عرض مشاركة واحدة
قديم 07-04-2010, 02:40 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
البطل
اللقب:
::. لاعـب نـشـيـط .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1123
المشاركات: 23 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
البطل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

اخواني الاعزاااء

لدي مشكلة ترهل او بما معنى دهون في اسفل البطن وليست بالكثيره
لاكنها تسببلي القلق والاكتئاب اضافة الى

ترهلات اودهون الارداف وليست بالكثيرة هي

فـ هل تتنصحووني بشراء حزام لتخسيس هذه المناطق لقد وجدته في احد المحلات الرياضية
علما باني لاعب كمال اجسام منذ شهر 11 من العام السابق اي 9 اشهر وانا امارس هذه اللعبه


وفي الاسبوع اربعة اضافة الى الحديد اتمرن البطن بجميع تمارينه علما بانه تصل عدد التكررات 900 تكرار

واحيانا اقلل الى 600

ولم استطع بان ازيل هذه الترهلات علما باني ااخذ المكمل الغذائي amino fuel

لقد سئمت حقا ارجووكم دلووني الى مااصبوا اليه









عرض البوم صور البطل   رد مع اقتباس