استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > نادي اصابات كمال الاجسام

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


مرفق التنس

نادي يهتم بكل ما يخص اصابات كمال الاجسام من حيث انواعها واشكالها و اماكن حدوثها و اسبابها وكيفية علاجها



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-23-2010, 04:22 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 1586
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
البراغماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
إرسال رسالة عبر MSN إلى البراغماتي

المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

السلام عليكم
أنا عضو جديد في الموقع بارك الله فيكم
أحب أن اطرح مشكلتي وأرجو من اهل الخبرة والمشرفين على الموقع ان يساعدوني
عمري 33 سنة و اتمتع ببنية قوية الحمد لله بدات بمارسة اللعبة من 6 شهور
و وصلت الى مرحلة جيدة ولكنني أنهكت نفسي نوعا ما وخاصة بعد البدء بتناول مادة الكرياتين حتى بدأ الألم في منطقة المرفق(الكوع) بالظهور
و لدى مراجعة الطبيب شخص الحالة بأنها حالة التهاب مرفق التنس(سمي كذلك لأن هذه الاصابة تحدث كثيرا عند لاعبي التنس)
و قد اوصاني باتثبيت بواسطة الجبس او الرباط الضاغط لمدة 20 يوم مع بعض الأدوية من مضادات الالتهاب غير الستروئيدية والمسكنات ولكنني لم أستفد
و بعدها راجعت طبيب اخر وأوصى بنفس العلاج مع تغيير الرباط الى رباط ذو عقدة سيليكونية و التثبيت لمدة 15 يوم
و كذلك لم أستفد و عند مراجعة الطبيب الثالث أوصى بزرق ابرة من مادة الكورتيزون ضمن المرفق
و نظرا لتخوفي من المادة وسمعي عنها أنها تسبب التحسس ترددت بهذا الموضوع ولكن معظم الزملاء اللاعبين اشاروا بأن هذا هو الحل الوحيد لإصابتي
أرجو ممن لديه فكرة عن الموضوع التعليق على كلامي راجيا من الله التوفيق للجميع









عرض البوم صور البراغماتي   رد مع اقتباس
قديم 10-14-2010, 05:27 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 3696
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Fayez غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : البراغماتي المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

اخي الكريم
انا لاعب كمال اجسام لاكثر من عام
لقد اصبت بمرفق التنس قبل 5 اشهر بعد ان اجهدت نفسي بتمارين الكتف وبعد مراجعة الدكتور اعطاني حبوب لتسكين الالتهاب ومرهم موضعي واستمريت لاسبوعين ولكن دون جدوى
وغير لي العلاج بثاني ولاكن دون جدوى وبعدها نصحني بابرة الكرتوزون وبعد الابره باسبوع تشافت يدي وكاني لم اصب ولله الحمد









عرض البوم صور Fayez   رد مع اقتباس
قديم 03-15-2012, 04:38 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب نـشـيـط .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mahmoud_Samy


البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 2747
المشاركات: 17 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Mahmoud_Samy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : البراغماتي المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

انا بتمرن من سنتين و نصف و جالي تمزق في أخر عضله التري عند الكوع من 3 شهور و روحت ل4 دكاتره واحد اللي اخود كورتيزون موضعي في الكوع بس كل الناس قالو لا عشان هو مسكن فقط و اخر دكتور (أستشاري) قال أعمل علاج طبيعي و كتبلي علي مرهم dolphin 5 % و divdo كبسوله و أنا عملت 6 جلسات علاج طبيعي و في تحسن الحمدلله بس تحسن بسيط ....في النهايه أنصحك متخدس الكورتيزون و الله أعلم .أسف للاطاله









توقيع : Mahmoud_Samy

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

عرض البوم صور Mahmoud_Samy   رد مع اقتباس
قديم 03-16-2012, 02:47 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد
الرتبة


البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 3838
المشاركات: 336 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
توربيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : البراغماتي المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

من الافضل انك تخليك متابع مع الدكتور هو اكتر واحد هيكون فاهم ده المجال بتاعو ومتمرنش لحد ما تخف









عرض البوم صور توربيد   رد مع اقتباس
قديم 03-29-2012, 12:07 PM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سيف الله


البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 3956
المشاركات: 978 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سيف الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : البراغماتي المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

موضوع قيم ومجهود رائع

يعطيك الف عافيه

لاحرمنا الله من جديدك

ولا من تواجدك الراقي

بارك الله فيك









عرض البوم صور سيف الله   رد مع اقتباس
قديم 07-06-2012, 01:39 PM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية معاذ


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3970
المشاركات: 1,143 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
معاذ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : البراغماتي المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

يعطيك الف عافيه

لاحرمنا الله من جديدك

ولا من تواجدك الراقي

بارك الله فيك









عرض البوم صور معاذ   رد مع اقتباس
قديم 07-07-2012, 04:39 AM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيخ ياسين


البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 3948
المشاركات: 830 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الشيخ ياسين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : البراغماتي المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

جزاك المولى الجنه
وكتب الله لك اجر هذه الحروف
كجبل احد حسنات
وجعله المولى شاهداً لك لا عليك
لاعدمنا روعتك
ولك احترامي وتقديري









توقيع : الشيخ ياسين

اللـــــــــــــــــــــهم إجعـــــــــــلني

سيـــفا مسلـــــــــــطا علي رقاب أعدائكـ



تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

عرض البوم صور الشيخ ياسين   رد مع اقتباس
قديم 07-07-2012, 04:48 AM   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية معاذ


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3970
المشاركات: 1,143 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
معاذ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : البراغماتي المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

جزاك المولى الجنه
وكتب الله لك اجر هذه الحروف
كجبل احد حسنات
وجعله المولى شاهداً لك لا عليك
لاعدمنا روعتك
ولك احترامي وتقديري









عرض البوم صور معاذ   رد مع اقتباس
قديم 07-08-2012, 07:26 AM   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كنج بيروت


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3971
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
كنج بيروت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : البراغماتي المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

يعطيك الف عافيه

لاحرمنا الله من جديدك

ولا من تواجدك الراقي

بارك الله فيك









عرض البوم صور كنج بيروت   رد مع اقتباس
قديم 08-18-2012, 09:38 AM   المشاركة رقم: 10 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 4036
المشاركات: 114 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
اوان الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : البراغماتي المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

ربي لايحرمنا من هذا القلم الذهبي
يعطيك الف عافيه على الموضوع الرووعه
دمت ودام قلمك










عرض البوم صور اوان الورد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مرفق, البنش


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد تمرينات البوش أب zarazozo نادي رياضة كمال الاجسام 5 12-22-2011 07:34 AM
البوش اب ( الضغط ) zarazozo نادي رياضة كمال الاجسام 2 10-29-2011 07:03 PM
شرح تمرين البنش بالصور توربيد نادي رياضة كمال الاجسام 1 10-14-2011 11:45 AM
محتاج مساعده في عضله البنش Mahmoud_Samy سؤال وجواب 11 04-26-2010 11:13 PM
البنش الملقوب vipfirst نادي المكملات الغذائية 1 12-28-2009 11:00 PM


الساعة الآن 11:16 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w