استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > التغذية > نادي انقاص الوزن

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


الابتعاد عن الدهون.....كيف؟

نادي بهتم بطرق انقاص الوزن والتنشيف والانظمة الغذائية الخاصة بذلك



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-13-2010, 07:04 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب نـشـيـط .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 3525
المشاركات: 25 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سوناكوم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : نادي انقاص الوزن

اغلفة فيس بوك

السلام عليكم
اخوتي الكرام
عندي طلب بسيط من ذوي الخبرة والاختصاص
انا جديد بالرياضة واريد امرين اولا ان انقص وزني وثانيا بناء جسم مقسم وبعضلات قوية
سالت احد المرات هنا في المنتدى فنصحني الاخ تولدو ببعض النصائح
واريد اتباع حمية غذائية تكون غنية بالبروتين و كل شيئ مفيد للجسم لكن اريد تجنب الدهون باكبر قدر ممكن فما اطلبه هو ان تعطوني قائمة باطعمة واغذية اتجنبها لاحتوائها على الدهون
وان امكن ان تدلوني على بعض الاطعمة التي تفيد وتساعد في القضاء على الدهون
واتمنى ان تكونو قد فهمتم قصدي
واسف على كثرة الاستفسارات
وشكرا









عرض البوم صور سوناكوم   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الابتعاد, الدهون.....كيف؟


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لايبو6 lipo 6 التنحيف حرق الدهون شد الصدر المترهل طرق لتنحيف ولتضعيف او ازالة الدهون أحمد الشمري نادي المكملات الغذائية 5 11-24-2011 05:33 PM
الدهون توربيد نادي التغذية العامة 0 10-04-2011 05:28 PM
محتار فى حرق الدهون .. أدخل واعرف أفضل طريقه لحرق الدهون toldo نادي انقاص الوزن 6 08-17-2010 05:13 PM
حرق الدهون و تفصيل الجسم bshush نادي المكملات الغذائية 1 06-05-2010 06:03 PM
الدهون شبح السمنة rahmou نادي التغذية العامة 0 01-12-2010 05:19 PM


الساعة الآن 06:10 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w