استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > نادي رياضة كمال الاجسام

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


لماذا يعتقد الكثير انه لاعب كمال الأجسام هو الأقوى في الفنون القتالية

نادي يقدم لك تمارين ونصائح معتمدة في رياضة كمال الاجسام لبناء اجسام صحيحة ومتناسقة



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-25-2010, 05:56 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 3733
المشاركات: 6 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
كل شئ ببلاش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

لماذا يعتقد الكثير انه لاعب كمال الأجسام هو الأقوى في الفنون القتالية
يعتقد الكثير انه لاعب كمال الأجسام هو الأقوى في رفع الأوزان و هذا الاعتقاد خاطئ لن لاعب رفع الإثقال و حتى بعض لاعبي العاب القوى يرفعونأوزان أثقل من اللتي يرفعها لاعب كمال الأجسام و لا أكاد أبالغ اذا قلت انه بعض لاعبي الكاراتيه الجودو يضاهون لاعبي كمال الأجسام من ناحية رفع الأوزان
بحيث لو تمكن لاعبي الكاراتيه الجودومن كمال الأجسام يقضي علية بسهوله .

التحليل .
دعونا نتكلم عن رياضة كمال الأجسام أولا

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لاعب كمال الأجسام
1 ثقيل الحركة ولا يستطيع الجري
2 غير متعود على التعرض للضرب و اي ضربة قويه على العضلة تسبب له الآلام شديد
3 يعتمد بالرياضة على رفع الإثقال و المظهر إمام المرايا وبروز العضلات
4 اعتماد لاعبي كمال الأجسام على تناول المنشطات لتكبير وتقسيم العضل ودخول المساقات
5 زيادة المعدل المعتاد بتناول الأطعمة تصل لخمس وجبات تعتمد على البروتين
6 رياضة مكلفه مادياً من حيث توفير الوجبات الغذائية اللتي تعتمد على البروتين مثل اللحوم والأسماك وغير والمكملات الغذائية المصنعة
7 رياضة كمال الأجسام زمنها قصير جداً

هذي هو ارنولد شواسينغر

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
وتبقا المنافسة برياضة كمال الأجسام
عبارة عن عرض أجسام مشابه لعارضي الأزياء والفوز بيد لجنة التحكيم وخالي من المنافسات الميدانية مثل كرة القدم والتنس وكرة الطائرة والجودو والكارتية ورمي الجله والمطرقه والجري والقفز والسباحة ...

والان نتكلم عن الجودو والكارتية



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة1
1 سريع الحركة ومرن ويستخدم عقله قبل عضلاته بالقتال
2 متعود على الضربات وكيف يتفادى الضربات
3 يعتمد بالرياضة على خفت الوزن التمارين القتالية رفع الإثقال
4 لا يعتمد لاعبي الجودو والكارتية والفنون القتالية على تناول المنشطات للدخول للمسابقات
5 الوجبات طبيعيه وصحية وبسيطة
6 رياضة غير مكلفة ولا تعتمد على المال
7 رياضة عمرها طويل حتى أن المدربين لرياضة الفنون القتالية أعمارهم ما بين 80 إلى 90 سنه

و المنافسة برياضة الجو دو والكارتية
عبارة عن مسابقه يفوز من يستحق الفوز الأقوى خلال من خلال المنافسات النزيهة

وفي النهاية أحب أن أصحح مفهوم البعض بان رياضة كمال الأجسام ليست هي الاقوى وكبر حجم العضل لا يدل على القوه

منقووووووووووووول نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة









عرض البوم صور كل شئ ببلاش   رد مع اقتباس
قديم 11-30-2010, 04:37 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية CORVETTE LOVER


البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 2545
المشاركات: 316 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
CORVETTE LOVER غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كل شئ ببلاش المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

اقتباس:
رياضة كمال الأجسام ليست هي الاقوى وكبر حجم العضل لا يدل على القوه
صحيح كلامك.

يمكن البعض ينظر الى حجم العضلات فـ يظن بأنه قوي
رياضة كمال الاجساام شي و مهارات فنون قتاليه شي آخر









توقيع : CORVETTE LOVER

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور CORVETTE LOVER   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لماذا, لاعب, الأجسام, الأقوى, الفنون, القتالية, الكثير, انه, يعتقد, كمال


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أنواع التمارين التى يجب أن يهتم بها لاعب الفنون القتالية جولد بيرج الفنون القتالية 10 08-15-2012 08:40 AM
الأضرار التي تنتج من التدخين على لاعب كمال الأجسام ( الرياضي ) zarazozo النادي العام 4 04-17-2012 11:05 PM
معلومات تهم لاعب كمال الأجسام توربيد نادي رياضة كمال الاجسام 1 04-13-2012 05:35 PM
التدريب الصحيح لي لاعب كمال الأجسام وتذكردائما ان الاوزان الثقيلة تبنى عضلااات كبيرة Borkanal9daB نادي رياضة كمال الاجسام 12 02-19-2010 08:28 PM
أضرار التدخين وتأثيراته على لاعب كمال الأجسام روني كولمن نادي رياضة كمال الاجسام 8 01-23-2010 12:09 PM


الساعة الآن 09:07 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w