استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > التغذية > نادي المكملات الغذائية > تعريف المكملات الغذائية

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


مضادات الاكسدة(Antioxidants)

تعريف المكملات الغذائية



  انشر الموضوع
موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-23-2011, 11:57 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية آلبـ^ـآشـ^ـآ


البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 2989
المشاركات: 356 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
آلبـ^ـآشـ^ـآ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

Antioxidants
مضادات الاكسدة
لكى نعرف ما هى عملية الاكسدة وما فائدة مضادات الاكسدة يجب ان نتعرف اولا على مايسمى ب :

الجذور الحرة (Free Radicals ) :
كلنا نعلم ان الاكسجين عنصر اساسى فى الحياة.
ولاكن تفاعلات الاكسجين مع المركبات الاخرى داخل الجسم ممكن وان تلحق ضرارا.
فالجذور الحرة هى عبارة عن بعض جزيئات الاكسجين المحولة الى عوامل تاكسد اثناء عملية تخليق الطاقة بالخلايا.

ما هو ضور مضادات الاكسدة:
تعمل مضادات الاكسدةعلى تخفيض تاثير الجذور الحرة بالجسم وذلك عن طريق تقليل الاضرار الناجمة عنها.
وذلك عن طريق منعها من التكوين الاولى .
او تقوم مضادات الاكسدةبالاندماج مع الجذور الحرة مما يحد من تاثيرها الضار.

توجد العديد من الفيتامينات والمعادن والاعشاب التى تعمل كمضاد اكسدة مثل :
(vitamin E, _ vitamins B2, B3, and B6 _ selenium, _ zinc, _ copper, )

حيث ان الطريقة الافضل والنتيجة الافضل لمضادات الاكسدةهى تناول اكثر من نوع فى وقت واحد
وقد تطورت الصناعات الدوائية واصبح هناك منتجات تجمع بالعديد من فى وقت واحد.

اما عن طريقة الاستخدام فبتكون مدونة على عبوة المنتج وذلك لاختلاف المنتجات
وتعتمد هذه المنتجات فى نسب منتجاتها على النسب الموصى بها فى الاحتياج اليومى من قبل ال ( FDA & RDA )
ملاحظه هامه : يجب استشارة الطبيب المختص قبل الاستخدام اذا كانت لديك اي امراض او حساسيه من مكونات المنتج المسجله على العلبه
يجب قراءة طريقة الاستخدام مع التحذيرات المكتوبه على العلبه بعنايه قبل الاستخدام
يجب استخدام هذه المنتجات من عمره 18 سنه فما فوق
يجب ابعاد هذه المنتجات عن متناول الاطفال









توقيع : آلبـ^ـآشـ^ـآ

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور آلبـ^ـآشـ^ـآ  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مضادات, الاكسدة(antioxidants)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد مضادات الاكسده ومن اين يمكن الحصول عليها zarazozo نادي التغذية العامة 1 11-02-2011 03:54 PM


الساعة الآن 03:40 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w