استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > نادي رياضة كمال الاجسام

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


العضلات وانواعها ؟

نادي يقدم لك تمارين ونصائح معتمدة في رياضة كمال الاجسام لبناء اجسام صحيحة ومتناسقة



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-21-2011, 11:36 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية zarazozo


البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 3154
المشاركات: 746 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
zarazozo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

العضلات وانواعها ؟

العضلات بالإنجليزية: muscles هي المحرك الأساسي في جسم الإنسان، وهي قادرة
على تحويل الطاقة الكيميائية إلى حركية بكفاءة وفعالية لتستخدمها في مجالات مختلفة.

تقسم العضلات إلى ثلاثة أنواع رئيسة هي

العضلات الهيكلة : Skeletal muscles : عضلات متربطة بالهيكل العظمي وهي عبارة عن حزم عضلية تتكون من الياف عضلية تتكون من خيوط بروتينية من الاكتين والميوسين

العضلات القلبية :Cardiac muscle : الياف وانسجة مستطيلة الشكل تكون عضلة القلب وتكون منفصلة عن الهيكل العضمي

والعضلات الملساء : Smooth muscles : الياف مستطيلة الشكل ومنفصلة عن الهيكل العظمي تكون موجودة في الاغضاء الداخلية كالمعدة والمثانة والامعاء والقصبة الهوائية وجدار الاوعية الدموية وغيرها وهي تقوم بتوصيل المواد والعناصر من والى والى داخل جسم الانسان كتلك الموجودة في الجهاز الهضمي

حيث يطلق مسمى خاطىء على العضلات الهيكلية بانها عضلات ارادية الحركة وعلى العضلات القلبية والملساء بعضلات لا ارادية الحركة ولكن هذا غير صحيح دائماً، ذلك أن العضلات الهيكلية قد تنقبض دون أمر مباشر أو مُدرَكٍ من قبل الشخص كما أنه يمكن أن يكون هناك نوع من التحكم الإرادي المُدرَك في عضلة القلب والعضلات الملساء و تختلف العضلات الهيكلية عن العضلات الملساء والقلبية بأنها تخضع للتحكم من قبل الجهاز العصبي الإرادي somatic nervous system مباشرة، وأنها لا يمكنها أن تقوم بعملية انقباض ذاتياً، كذلك فهي لا تخضع لأي مؤثرات أخرى مباشرةً كالهرمونات في عملية الانقباض. أما العضلات الملساء والقلبية فهي تخضع بشكل أساسي للجهاز العصبي اللاإرادي، إلا أنها يمكن أن تقوم بالانقباض دون أمر مباشر من الجهاز العصبي المركزي كما يحدث في التحفيز الذاتي لعضلة القلب عن طريق العقدة الجيبية الأذينية sinuatrial node والعقدة الأذينية البطينية atrioventricular node الموجودتين في القلب كما ويمكن للعضلات الملساء وعضلة القلب أن تخضع لتأثير من الغدد الصماء لتنظيم
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة









توقيع : zarazozo

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
{****اخوكم أيمن****}
[email protected]

وفي الختام :

إن أحسنت فمن الله تعالى وحده وإن أخطأت فمن نفسي ومن الشيطان .
قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم ::

يأتي زمان علي أمتي يحبون خمس وينسون خمس ... يحبون الدنيا وينسون الآخرة

يحبون المال وينسون الحساب يحبون المخلوق وينسون الخالق يحبون القصور

وينسون القبور يحبون المعصية وينسون التوبة فإن كان الأمر كذلك ابتلاهم

الله بالغلاء والوباء والموت الفجأة وجور الحكام.

(اللهم انى استغفرك واتـوب اليـك يا ارحـم الراحميـن)

عرض البوم صور zarazozo   رد مع اقتباس
قديم 07-23-2012, 06:37 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المدير الاداري- الادارة العليا للشبكة
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابو حنين


البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 3860
المشاركات: 1,364 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ابو حنين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : zarazozo المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

معلومات هامة جدا
سلمت يداك
ننتظر جديدك









عرض البوم صور ابو حنين   رد مع اقتباس
قديم 07-23-2012, 02:50 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 4028
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
امير الواحة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : zarazozo المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

جهود رآئعه شـآكر لك اضافتها هنا
ابدعت فـأمتعت










عرض البوم صور امير الواحة   رد مع اقتباس
قديم 07-24-2012, 12:27 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية للقوة عنوان


البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 4034
المشاركات: 283 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
للقوة عنوان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : zarazozo المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

كم كانت كلماتكِ رائعه في معانيها
فكم استمتعت بموضوعك الجميل
بين سحر حروفكِ التي
ليس لها مثيل

دمت بألف خير









عرض البوم صور للقوة عنوان   رد مع اقتباس
قديم 07-25-2012, 04:04 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. ريـاضـي رسـمـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 4021
المشاركات: 66 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عاصم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : zarazozo المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

أبدعت,,,,,
,,,,,,,وتألقت
سلمت لنا♣ يمناك♣.على♣ كل ♣حرف ♣خطته,,,
,,,,,,♣على♣ كل♣ كلمة ♣رسمتها
عذرا♣ لتقبل♣ عباراتي♣المتواضعة,,,
فلم ♣اجد♣ الحروف♣ التي ♣تليق ♣بسمو♣ قلمك ,,
,,,,♣التي ♣قد♣ تلملم♣ ردا ♣يناسب♣ روعة ♣ما ♣قدمته









عرض البوم صور عاصم   رد مع اقتباس
قديم 08-12-2012, 07:32 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب نـشـيـط .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 4061
المشاركات: 21 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سكاي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : zarazozo المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

شكراً على المجهود الرائع









عرض البوم صور سكاي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
العضلات, وانواعها


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نتيجه ابر الهرمون العضلات المحبه للاسلام فديو رياضة كمال الاجسام 10 08-29-2013 12:19 AM
اخطاء في بناء العضلات توربيد نادي رياضة كمال الاجسام 8 04-20-2013 10:53 AM
كيفية تنشيف العضلات zarazozo نادي رياضة كمال الاجسام 5 03-30-2013 12:42 PM
الدهون المتراكمة حول العضلات zarazozo نادي رياضة كمال الاجسام 2 11-18-2011 10:12 AM


الساعة الآن 11:44 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w