استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > نادي رياضة كمال الاجسام

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


أضرار التدخين وتأثيراته على لاعب كمال الأجسام

نادي يقدم لك تمارين ونصائح معتمدة في رياضة كمال الاجسام لبناء اجسام صحيحة ومتناسقة



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-11-2009, 03:48 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. مراقب سابق .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روني كولمن


البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 102
المشاركات: 246 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
روني كولمن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

السلام شباب
طبعا انا بتكلم على بعض اضرار التدخين بشكل عام

لقد بينت البحوث العلميه المتطورة ان النبض يزداد اثناء التدخين اد بلغت نسبه الزيادة ما يقارب ال21

ضربه بالدقيقه الواحدة بعد تدخين سجارة واحدة عند الشباب البالغه اعمارهم 21 سنه

وغالبا ما يصبح النبض غير منتضم ويرافقه الم في الصدر ويرتفع ضغط الدم وقد يبقى مرتفعا لفترة

ما بعد تدخين سجارة واحدة كما ان التدخين يؤدي الى ضيق الشرايين الصغيرة وبدلك تنخفض كميه

الدم التي تمر عبر الاوعيه وبالتالي تنخفض درجه حرارة الجلد ويؤدي التدخين الى تهيج الاغشيه النخاطيه التنفسيه والتهاب القصبه الهوائيه والعجز التنفسي ويجعل التفس ضعيف جدا وعند التمرين

تستنزف طاقه لاعب كمال الاجسام بسبب ضيق التنفس ويجعل التدخين كميات قليله من الاكسوجين لعضلات الجسم

ويقلل من قدرة هيمو غلوبين الدم الموجود في كريات الدم الحمراء الى نقل الاكسوجين الى العضلات

مما يتعب الرياضي بشكل كبير جدا ويجعل قدرته ضعيفه على اداء التمارين

اتمنى انكم استفدتوا من الموضوع تحياتي لكم









عرض البوم صور روني كولمن   رد مع اقتباس
قديم 07-11-2009, 05:28 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. عضو فعال.::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية BiG-MaSTeR


البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 2
المشاركات: 719 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
BiG-MaSTeR غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
إرسال رسالة عبر MSN إلى BiG-MaSTeR

كاتب الموضوع : روني كولمن المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام
افتراضي


اغلفة فيس بوك

يعطيك الف عافيه ، والتدخين دمار الحياء

ومضاره اخطر وخصوصا على لاعب كمال الاجسام

الله يعين الجميع









عرض البوم صور BiG-MaSTeR   رد مع اقتباس
قديم 07-16-2009, 02:35 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. ريـاضـي رسـمـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية abu alharith


البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 56
المشاركات: 66 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
abu alharith غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روني كولمن المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام
افتراضي


اغلفة فيس بوك

صحيح جزاك الله كل الخير









توقيع : abu alharith

"المؤمن القوي خيرٌ وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفيه كل الخير"

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور abu alharith   رد مع اقتباس
قديم 07-18-2009, 04:33 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. ريـاضـي محـتـرف .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية torky


البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 4
المشاركات: 95 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
torky غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روني كولمن المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام
افتراضي


اغلفة فيس بوك

يسلمو ولكن الشباب متل ماهم مافي احد يسمع ويبحث عن الاضرار الي بياخد الدخان مرجلة والي بياخد الدخان كيف مايعرف انو سبب في تدمير حياتو والي والي.......الخ الله يهدي الجميع









توقيع : torky

تــــــحــــــيـــآتــــي

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


هدية : اسحب من الرقم 1 الى 2 ..

1-سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
-2

عرض البوم صور torky   رد مع اقتباس
قديم 07-19-2009, 07:13 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 194
المشاركات: 2 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
مطلق راشدالسبيعي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روني كولمن المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام
افتراضي


اغلفة فيس بوك

يعطيكم الف عافيه على الاننجا ز الي عندكم ونصايحكم الي تقدمونها للجميع









عرض البوم صور مطلق راشدالسبيعي   رد مع اقتباس
قديم 07-19-2009, 07:15 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 194
المشاركات: 2 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
مطلق راشدالسبيعي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روني كولمن المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام
افتراضي


اغلفة فيس بوك

جزاكم الله الف خير على النصايح الجميله









عرض البوم صور مطلق راشدالسبيعي   رد مع اقتباس
قديم 07-19-2009, 08:32 PM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. مراقب سابق .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روني كولمن


البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 102
المشاركات: 246 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
روني كولمن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روني كولمن المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام
افتراضي


اغلفة فيس بوك

شكرا شباب على الردود تحياتي لكم









عرض البوم صور روني كولمن   رد مع اقتباس
قديم 08-06-2009, 06:44 AM   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. ريـاضـي نـشـيط .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الخبير


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 345
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الخبير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روني كولمن المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام
افتراضي


اغلفة فيس بوك

يعطيك العافيه

الكلام موجه للمدخنين فقط ..

ولكن يا اخواني في سؤال راح اسئله لك مدخن . يا كمال الاجسام او يا التدخين ؟ وش تختار . اذا سويتم عنيدين واخترتو التدخين وكمال الاجسام فاعرف ان قضية عليك يعني راح تتوفى بكل صراحة لان اضرار التدخين وانت ماتلعب كمال الاجسام اخف من وانت تلعب كمال الاجسام . يا اخوان صدقوني التدخين دمار للحياة . حتى الناس المدخنه المتزوجه اكيد الحريم بيشتكو منهم يا اخواني ريحة المدخن وبكل صراحه دائما نتنه وانا خلقا والحمدلله ماطيق شيء اسمه دخان الآن ولكن سابقا كنت مدخن والله افرجها واللحمدلله سؤال ؟ تشرب شيء تعرف انه له مضار عليك ؟ اكيد بتجاوب بتقولي لا لا الدخان بيعطيني كيف . طيب واخرتها ؟ طيب الله راح يحاسبك تقدر تقول الدخان حلال ؟؟ ههههههه كيف حلال يا اخي وهو بيهد الجسم واي شيء يهد الجسم حرام يا خوي الله اعطاك جسمك وانت ترد جسمك لربك سليم هذا هو الصح ولكن ياا خوان انا عارف شعوركم لاني كنت من المدخنين ولكن صدقني بطله نهائيا احسن لك وارجع للصحه والعافيه راح تقولي الحين الحمدلله ماضرني ههههههه راح اقولك قسم بالله راح يضرك غصبن عليك اعذروني ولكن هذه الحقيقة اذا ماضرك الحين اكثرها سنتين وراح تلقى ضرر او ضعف جسماني او تنفسي او عدم المقدرة على ممارسة الرياضة لسبب التعب والارهاق والكتمات الغير طبيعيه خاصة في وقت الراحة . يعني ياخوي صدقني ماراح يفيدك وللمعلومية اذا كنت تقولي انا ادخن لاجل الثقة وهذا شيء صحيح ماقولك غلط الدخان بيعطيك ثقة ولكن بيضرك انا راح اقولك على حل صدقني اذا مارست كمال الاجسام بتعطيك ثقة بنفسك اكثر واكثر من التدخين ولكن يبيلها صبر والله ياخوان انا ماقلت لكم هذا الكلام الا حزنان على كل مدخن لانه بجد كنت اعاني نفس معاناته لكن الحمدلله الله فرجها ويارب افرجها على جميع اخواناا في الاسلام . تعاال لسا ماخلصت ههههه تقولي راح ابطل بعلك النيكوتين او ادوية او اراجع دكتور بابر راح ابطل راح اقولك انت غلطان تقدر تبطله بنفسك وتعااال مرة اخرى ههه ابشلتك ؟ والله كله لاجل صحتك . المهم راح تقولي راح ابطله كل يوم اخذ سقارة وبالتخفيف . راح اقولك غلطان اذا ناوي تبطله بطله زييييين يصير نهائيا ماتدخن راح تقولي ماقدر راح اقولك هذا دمار مامنه فايدة صدقني مع ان بجد احزن على شباب السعودية والبلاد العربية الاخرى الحين كل مراهق عمره 15 الى 20 يمشي في يده سقارة والله تصدقون انا كنت ماشي في مول في السعودية معي الاهل لقيت واحد عمره 11 سنة معاه سقارة المهم عطيت اخويه مفتاح السيارة وخليت الاهل يسبقوني على هناك ورحت كلمته قلتله ليش تدخن وطبعا مايقدر يقولي مالك دخل ولا شدخلك فيني لانه يوم شافني خاف المهم قالي لا بس حبيت اجرب قلتله تجرب هااا قلي اي قلتله كم عمرك قالي 11 سنة قسم بالله حزنت حزن شدييد جداا واخذت رقم ابوه واتواصلت معه وجدت ان الابو نفسه داري ولكن مطنش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!! هل هذا يعقل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ قسم بالله في ناس استغفر الله ماتخاف الله في اولادها الله يبعدنا عنهم . واسف على المشاركة الطويلة ولكن قسم بالله اني خايف على كل مدخن وحاب انصحه . والله يعين الجميع ويرشدهم على الطريقة الصحيح . واعتذر مرة اخرى على المشاركة الطويلة .. الله يعافيكم . موفقين









توقيع : الخبير

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

( أعوذ بالله العظيم من الشيطان الرجيم )
[اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا! شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيم]

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور الخبير   رد مع اقتباس
قديم 01-23-2010, 12:09 PM   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rahmou


البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1020
المشاركات: 539 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
rahmou غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى rahmou

كاتب الموضوع : روني كولمن المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

مشكوووووووووووووور ليك أخى يعطيك الف عافية









توقيع : rahmou

إذا كان هتلر مدمر الشعوب

وكان صدام عاشق الحروب
فانى رحمو مرعب القلوب
___________________


ربنا لا تؤاخذنا أن نسينا أو أخطأنا.
___________________
الكابتن :رحمو.
___________________
كابتن بصالة الشرقاوى لرفع الأثقال.
___________________
كل ما أرجوه هوة الرد.
___________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (ن لبدنك عليك حقا ، وإن لأهلك عليك حقا ، وإن لربك عليك حقا، فأعط لك ذي حق حقه)

عرض البوم صور rahmou   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لاعب, التدخين, اضرار, على, كمال الاجسام


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأضرار التي تنتج من التدخين على لاعب كمال الأجسام ( الرياضي ) zarazozo النادي العام 4 04-17-2012 11:05 PM
معلومات تهم لاعب كمال الأجسام توربيد نادي رياضة كمال الاجسام 1 04-13-2012 05:35 PM
اضرار التدخين خصوصا للاعب كمال الاجسام zarazozo نادي رياضة كمال الاجسام 0 11-16-2011 09:06 AM
لماذا يعتقد الكثير انه لاعب كمال الأجسام هو الأقوى في الفنون القتالية كل شئ ببلاش نادي رياضة كمال الاجسام 1 11-30-2010 04:37 PM
التدريب الصحيح لي لاعب كمال الأجسام وتذكردائما ان الاوزان الثقيلة تبنى عضلااات كبيرة Borkanal9daB نادي رياضة كمال الاجسام 12 02-19-2010 08:28 PM


الساعة الآن 09:58 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w