استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > التغذية > نادي المكملات الغذائية

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


ارجوا الافادة يا اخوان

نادي يهتم بتعريف انواع المكملات الغذائية وتعريف مكوناتها وفوائدها وطرق استخدامها والجرعات المناسبة لذلك



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-01-2012, 11:35 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 3893
المشاركات: 7 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الاسير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : نادي المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

يا اخوان انا مشترك بصالة من ثلاث اشهر ابلغ من العمر 34 ويبلغ طولي 184 ووزني 76 استخدم حاليا امينو ماكس 8000 واستخدم السرياس ماس

ام الامينوا قبل التمرين بنصف ساعة 4 حبات وبعد التمرين مباشرة 4 حبات

اما السرياس ماس قبل التمرين بساعة وبعد التمرين بساعتين

ارجوا افادتي هل استخدامي صحيح وهل اضيف شي اخر ام اكتفي باللي عندينقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة









عرض البوم صور الاسير   رد مع اقتباس
قديم 01-02-2012, 01:51 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية آلبـ^ـآشـ^ـآ


البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 2989
المشاركات: 356 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
آلبـ^ـآشـ^ـآ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الاسير المنتدى : نادي المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

تقدر تضيف عليهم كرياتين ومالتي فيتامين عشان تحس بفرق طيب
السرياس الماس مايتاخذ قبل التمرين (الصباح و بعد التمرين على طول مع الامينو وقبل النوم )
الامينو الصباح قبل التمرين وبعد التمرين









توقيع : آلبـ^ـآشـ^ـآ

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور آلبـ^ـآشـ^ـآ   رد مع اقتباس
قديم 01-02-2012, 12:46 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 3893
المشاركات: 7 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الاسير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الاسير المنتدى : نادي المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

الاخ الباشا اشكرك على تفاعلك معاي وردك السريع ولكن ماذا تقصد بعبارتك (الصباح و بعد التمرين على طول مع الامينو وقبل النوم )
هل تقصد انه اخذ السرياس ماس مع الامينو بعد التمرين مباشرة او قبل النوم بوقت قصير

معلومة انا استخدم السرياس ماس مع الحليب فما هو افضل الحليب او الماء









عرض البوم صور الاسير   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 12:02 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية آلبـ^ـآشـ^ـآ


البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 2989
المشاركات: 356 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
آلبـ^ـآشـ^ـآ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الاسير المنتدى : نادي المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

نعم السرياس ماس مع الامينو بعد التمرين مباشره والصباح كمان نفس الحكايه
بالنسبه للحليب خليه في جرعه الصباح وجرعة قبل النوم اما بعد التمرين فايكون بماء عشان الامتصاص يكون سريع









توقيع : آلبـ^ـآشـ^ـآ

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور آلبـ^ـآشـ^ـآ   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 02:20 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 3893
المشاركات: 7 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الاسير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الاسير المنتدى : نادي المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

يعطيك الف عافية على اهتمامك
وراح اثقل عليك شوي نصحتني باضافة الكرياتين والملتي فيتامين

كيفية استخدامهم اذا امكن وافضل انواع الكرياتين بالصورة اذا فيه مجال نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة









عرض البوم صور الاسير   رد مع اقتباس
قديم 01-04-2012, 02:01 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية آلبـ^ـآشـ^ـآ


البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 2989
المشاركات: 356 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
آلبـ^ـآشـ^ـآ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الاسير المنتدى : نادي المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

المالتي فيتامين حبه واحده في الصباح فقط يوميا
والكرياتين ادخل الموضوع هذا فيه طريقه الاستخدام وصور منتجات الكرياتين
الكرياتين (creatine)









توقيع : آلبـ^ـآشـ^ـآ

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور آلبـ^ـآشـ^ـآ   رد مع اقتباس
قديم 01-04-2012, 02:49 AM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 3893
المشاركات: 7 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الاسير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الاسير المنتدى : نادي المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

مشكور على اهتمامك واطلعت على موضوع الكرياتين

ولكن ما هو رايك بـ
MusclePharm Creatine, 300 Grams









عرض البوم صور الاسير   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الافادة, اخوان, ارجوا, يا


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كين واندر تيكر ليسو اخوان وهذي قصتهم الخبير المصارعة الحرة 4 07-03-2010 09:06 PM
ارجوا المساعدة من الخبراء albaron سؤال وجواب 4 02-09-2010 07:17 PM
ارجو الافادة العاجلة mok نادي المكملات الغذائية 8 01-02-2010 08:59 AM
ارجو الافادة من دوي الخبرة sofianeroi سؤال وجواب 1 10-21-2009 12:13 PM


الساعة الآن 12:15 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w