استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > نادي رياضة كمال الاجسام > سؤال وجواب

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


مشكله هل ستحرمني من كمال الاجسام؟؟!!

نادي خاص فقط بالأسئلة المتعلقة بكمال الاجسام



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-16-2012, 09:10 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 3902
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
اتحاد ابها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ...

انا عضو جديد بالمنتدى وارجو مساعدتي ...

مشكلتي هي وبكل بساطه // اصبت بالفتق منذ الصغر واجريت عمليه الفتاق ولله الحمد ... يعني صارلي تقريبا 5 سنوات منذ ان اجريت العمليه ...

والان اريد ان امارس رياضه كمال الاجسام ... هل استطيع ممارستها او لا ؟؟؟؟ نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


ارجو الرد يااخاواني وجزاكم الله الف خير ...
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة









عرض البوم صور اتحاد ابها   رد مع اقتباس
قديم 01-16-2012, 09:30 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد
الرتبة


البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 3838
المشاركات: 336 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
توربيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اتحاد ابها المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

شفاك الله وعفاك ممكن تتمرن عادى بس بشرط انك تبعد عن اى اوزان تقيله نهائى واتمرن بوزان خفيفه معا تكرار اكتر اهم حاجه الابتعاد عن اى وزن تقيل وتمرين الاسكوت والقرفصه اللى هو تمرين الارجل يعنى هتلعب على مهلك واوعى تستعجل وكمان مره بقولك اوزان خفيفه اوزان خفيفه









عرض البوم صور توربيد   رد مع اقتباس
قديم 01-16-2012, 09:36 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد
الرتبة


البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 3838
المشاركات: 336 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
توربيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اتحاد ابها المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

وبذكرك كمان مره ابعد عن اى وزن تقيل ابعد عن اى وزن تقيل









عرض البوم صور توربيد   رد مع اقتباس
قديم 01-17-2012, 03:04 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 3902
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
اتحاد ابها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اتحاد ابها المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

جزاكـ اللهـ كل خير استاذي {توربيد} ...نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

يعني الى حد كم ممكن يعتبر كوزن ثقيل ؟؟

وهل في امكانيه مع تطور مستواي بالرفع اني اشيل اوزان طبيعي ؟؟نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


لاني انا لااريد من كمال الاجسام سوى تكوين جسم طبيعي وعادي .... ليس الى درجه اني اكون مثل الابطال المشهورين والذين نراهم بالصور ,,,

واذا ثقلت عليك زياده استاذي العزيز ولكني اريد ان اطمئن ... ؟؟؟










عرض البوم صور اتحاد ابها   رد مع اقتباس
قديم 01-17-2012, 03:10 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد
الرتبة


البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 3838
المشاركات: 336 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
توربيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اتحاد ابها المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

بص يا حبيبى الواحد علشان يوصل للناس دى لزم ياخد منشطات وبلاوى زرقه مفيش احسن من انك تلعب طبيعى ومعا الوقت جمسك هيتحسن وهتحس بفرق انتا هتردى عنو بالنسبه لزياده الوزن بلاش نهائى نهائى نهائى اتمرن بوزن خفيف خالص الوزن التقيل غلط على عمليه الفتق واحنا مش عايزين الكلام ده









عرض البوم صور توربيد   رد مع اقتباس
قديم 01-17-2012, 03:13 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد
الرتبة


البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 3838
المشاركات: 336 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
توربيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اتحاد ابها المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

الوزن التقيل بيخلى الواحد يحزق وده غلط فا نصيحه بلاش









عرض البوم صور توربيد   رد مع اقتباس
قديم 01-17-2012, 04:14 AM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 3902
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
اتحاد ابها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اتحاد ابها المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

الله يعطيكـ ع قد نيتك ... ومشكووور الف الف شكر استاذي ^_______^نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة









عرض البوم صور اتحاد ابها   رد مع اقتباس
قديم 01-17-2012, 04:01 PM   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد
الرتبة


البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 3838
المشاركات: 336 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
توربيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اتحاد ابها المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

انا فى الخدمه بس اوعى تنسى ابعد عن اى وزن تقيل والعب لنفسك وباوزان خفبفه خالص









عرض البوم صور توربيد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مشكله, من, الاجسام؟؟!!, ستحرمني, هل, كمال


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سنفور كمال الاجسام zarazozo صور رياضة كمال الأجسام 7 09-07-2013 11:22 AM
كمال الاجسام zarazozo نادي رياضة كمال الاجسام 1 10-29-2011 06:58 PM
كمال الاجسام في رمضان Prince نادي رياضة كمال الاجسام 4 08-10-2010 08:04 PM


الساعة الآن 08:44 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w