استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > التغذية > نادي المكملات الغذائية > تعريف المكملات الغذائية

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


أشهر المكملات + صور + طريقه استخدمها

تعريف المكملات الغذائية



Like Tree1Likes

  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-07-2012, 01:55 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد
الرتبة


البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 3838
المشاركات: 336 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
توربيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

المنتج : إن أو إكسبلود
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
الشركة المنتجة : بي إس إن
بلد الصنع : الولايات المتحدة الأمريكية
أحد المنتجات المصممة لزيادة الحجم العضلي وبشكل سريع بإحتواءه على كل من النيتريك أوكسيد (نيترات الأكسجين) التي تعمل على توسيع الشرايين والأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم بها مما يزيد نسبة الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل إلى الخلايا العضلية ويعمل على ضخ الدم بصورة رائعة في الكتل العضلية مما يؤدي إلى زيادة الحجم العضلي وظهور الشرايين بشكل واضح عليهاويحفز اللاعب للجولة التدريبية, والكرياتين الذي يرفع من مستويات القوة البدنية في التدريب ويعمل على إكساب الكتل العضليةويمد الجسم بطاقة هائلة, كما يقلل نسبة الدهون بالجسم و يساعد على التركيز الذهني.
ثانيا ::::::: النيتروتك
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

خر ثمان اعوام تم ادراج الواى بروتين كافضل مصدر بروتين للاعبى بناء الاجسام ولكن الدراسات الاكلينيكية فاجئتنا بتغير هام , ففى دراسات اربع اعوام من الابحاث صورت لنا منتج فاعليته حقيقية يدعى النيتروتك , النيترو تك هو افضل تكنولوجيا لنقل النيترو جين الى العضلات فى العالم علميا هذا المنتج صمم لتدعيم الاحماض الامينية داخل العضلات واخراج قوة وضخامة اكثر فى العضلات شركة مسل تك نشرت موخرا دراسة جماعية المستوى وجدت ان النيتروتك يساهم اكثر بكثير فى بناء العضلات مقارنةً باى منتج يحتوى على الواى بروتين بشكل عادى فى بحث قدم من شركة مسل تك وجد ان استعمال النيتروتك لمدة 6 اسابيع يمكنه زيادة وزن الجسم وكذلك انقاص دهون الجسم , معظم لاعبى بناء الاجسام لا يمكنهم زيادة هذا الوزن فى عام كامل بالواى بروتين العادى , اوضحت الدراسات الالكينيكية ان النيتروتك كمكمل فعال يجعل نتائج الواى بروتين بجانبه مهملة فهو يحتوى على 97% واى بروتين معزول يزيد من فاعلية البروتين يزيد بناء البروتين والاحتفاظ بالنيترو جين ويزيد اكسيد النيتروجين ويزيد حساسية اللانسولين ويدعم الطاقة والقوة , دراسات جامعية مزدوجة غير منشوره قارنت بين النيترو تك والوالى بروتين العادى لترشيح الافضل اوضحت ان من تناول بالظبط مكيلان ثلاث مرات فى اليوم وقام بالتمرين اربع ساعات بالاسبوع كسب مقدار اكثر بكثير ما من تناول الواى بروتين العادى بالرغم ان الدراستين كانتا مختلفين الا ان العينة التى تناولت النيترو تك كانت واضحة تماما



الجرعات :

معلقتين يوميا واحده الصبح وواحده بعد التمرين اول اسبوع وبعديها بتزيد او بتثبت على حسب الزياده فى الوزن

يخلط مع كوب كبير من الميه او اللبن

كوب ميه كبير لازم لانه ممكن يكون صعب فى البلع فالازم كوب ميه كبير عشان تخففه شويه ويبقى سهل


بالتوفيق يا شباب
وبجد لازم تجربوه بس مشكلتو بيخلص بسرعه والله وغالي شويه


المنتج الثالث :::: اليبو سكس ((Lipo 6))


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



ودلوقتي هقولكوا الكلام اللي قايلاه الشركة المنتجه عنه


فاز بجائزة افضل مكمل غذائى ينتج الطاقة لعام 2006 وافضل حارق للدهون لعامى 2005- 2006 الليبو سكس انتاج شركة نيتروكس هو اول مكمل حارق للدهون يعمل على اخراج اقصى مستويات للطاقة للجسم , الكباسيل السائلة هى الاعلى فى الامتصاص الذى لم يسبق لها مثيل فى النتائج لم يسبق فى اى وقت مضى ان ينتج مثل هذه التوليفة التى تقوم بتحويل الدهون الى طاقة لم تبتكر من قبل توليفة متقدمة او نظام متقدم لحرق الدهون وتحويلها الى طاقة حراريه وبثبات وامان نحن نضمن بكبسولات الليبو سكس انك سوف تستكشف مستويات لن تتخيلها . الليبو سكس علميا صمم لكى يستخدم من قِبل النساء مما يمتلكون صعوبة فى فقد الدهون للجسم فى المنا طق العنيدة مثل (الاماكن المتخنة بتجمعات الدهون مثل البطن)

ومن خلال مراكزمستقبلات معينة يعمل الليبو سكس على حرق الدهون حيث لا يوجد مكمل اخر يستطيع الوصول اليها . الليبو سكس هو افضل اختيار للرجال لعضلات ظاهرة وجسم خالى من الدهون الكبسولة السائلة التى تحتوى على التوليفة السحرية . اليبو سكس يسبب بوجه العموم والخصوص حرق الدهون فى الرجال هذه الخواص الرئعة تزيد من اظهار العضلات بسر عة ملحوظة فى فترة مهاجمة هذه الاماكن التى لايمكن الوصول اليها باى مكمل اخر

الرجال سوف يكتشفون ان الليبو سكس هو افضل واسرع مكمل لحرق الدهون .




الجرعة الموصي بها


في اليوم الاول والتاني تكون الجرعة كبسولتين واحدة قبل الافطار بنصف ساعه وواحده بعد الظهر
وبعد ذلك تذداد الجرعة تدريجيا بمعدل كبسوله كل يومين بمعني انه في اليوم الثالث مثلا لا تتغير الجرعة
اما اليوم الرابع فتذداد الجرعه من كبسولتين يوميا الي ثلاث كبسولات مثلا في اليوم واحدة قبل الافطار واثنتين بعد الظهر
واليوم الخامس لا تتغير الجرعه ........... هكذا
حتي نصل الي اقصي جرعه يوميا وهي 4 كبسولات في اليوم


بعض التوصيات الهامه


1- لا يؤخذ Lipo 6 قبل النوم ب 6 ساعات علي الاقل
2- لا يستخدم لمن هم دون ال 18 عاما علي الاقل
3-لا يستخدم للنساء الحوامل
4- لا تتجاوزالجرعه المقررة
5-وطبعا يحفظ بعيدا عن متناول الاطفال



السوال الي خلاني اتجنن لمن قريت مكونات اليبو سكس وهوا مما يتكون اليبو سكس؟؟
امسك العلبة واقراء هتحس حالك يباني بيقراء عربي هههههه اول مره من 4 سنين قريتهم مفهمتش حاجه
فدلوقتي

مما يتكون الـــ lipo-6 ؟

1
Synephrine
و دي مادة تشبه الافدرين الموجود في نبات الافدرا
(لها تأثير سيمبثاوي ...يعني تذود الضغط و ليها تأثير منبه للجهاز العصبي...بس ماتقلقش..!! )
المادة دي بتذود الشعور بالشبع بالأضافة لذيادة النشاط العام

2
Caffeine
و طبعا هو غني عن التعريف
(يذيد معدل الهدم في الجسم و يقلل الشهية)

3
Guggulsterones
و دي مادة لخفض امتصاص الدهون في الدم ...
و بالتالي بتقلل الكوليسترول

4
Coleus Forskohlii 100 mg
و دي مادة بتقوي العضلات و تقلل من الوزن
(و لكن لا توجد دراسات علمية تؤكد ذلك ...!)

5
Bioperine 5 mg
و المادة دي ليها تأثير علي امتصاص المواد الغذائية
(بتذود امتصاص الفيتامينات و المعادن و الاحماض الامينية)

6
Yohimbine HCL 5mg
و دي اخطر
مادة في الدواء
(يعني لازم نستعملها بحذر)

ليه؟؟؟؟؟؟؟

الـFDA وهي منظمة الصحة العالمية منزلة تحزيرات بتنجنبها
(لمرضي الضغط و امراض القلب و الكبد و الكلي و المرضي الذين يأخذون مثبطات الـ MAO
(يعني المصابين بالامراض النفسية)

7
Carnitrex (carnitine) 100mg
غير انها بتساعد علي انقاص الوزن فهي تحمي القلب و تقيك من الاعراض الجانبية المصاحبة للمواد الاخري المكونة له




ثانياً
هل الدواء آمن .....؟!
من الخطأ الاجابة بنعم !!!
كذلك من الاجحاف الاجابة بلا !!!

هو(( آمن )) لغير المصابين بهذه الامراض
المية الزرقاء
تضخم البروستاتا
عسر التبول
مشاكل القلب
مرضي السكر(لوجود الكافيين)
مرضي الكلي
مرضي الكبد
اختلال وظائف الغدة الدرقية
الامراض النفسية
ارتفاع ضغط الدم
فعلي هؤلاء المرضي مراجعة اطبائهم ....قبل استعمال الدواء ...
يفضل اساسا عدم استخدامه
كذلك هناك خطورة بالنسبة للحوامل و المرضعات
و علي هذا فالدواء امن (ان شاء الله) للمعافين من هذه الامراض




ثالثاً
ما هي استعمالات هذا الدواء....؟!
1-
التخسيس (مع النظام الغذائي و التمارين)
2-
و كذلك ذيادة الطاقة (منشط عام)
3-
لممارسي لعبة كمال الاجسام عموما .... كيف؟؟؟؟
(.....راجع المكونات)




رابعاً
الأعراض الجانبية

الدراسات عن الاعراض الجانبية للدواء غير كاملة و لكن هناك اعراض جانبية من الممكن حدوثها (حنقولها للعلم و ليس للتخويف..!)
ارق و عصبية ممكن كمان رعشة
ذيادة معدل التبول
صداع
غثيان و قئ
حموضة او انتفاخ
اسهال
زغطة
دوخة
و كما تلاحظون الاعراض ليست خطيرة
و موجودة في كثير من الادوية الاخري.....
طيب امتي نقلق ؟؟؟؟
1-
لو حصل الم في الصدر
(ممكن يكون مصدره عضلة القلب)
2-
زغللة او شلل في نصف الوجه
(دي علامات لحدوث الجلطة)
3-
ارتفاع مزمن و عالي في ضغط الدم
4-
خفقان في القلب
5-
اسهال شديد
6-
براز دموي
7-
مغص شديد (لا يطاق)
8-
او اي علامات الحساسية
(هرش شديد او بقع جلدية...الخ)

بس خلي بالكوا دي برضه النشرة التحذيرية الموجودة في اي دواء و انا حطيتها علشان الموضوع يكمل ...لكن ده لا يعني انك حتصاب بالاعراض دي ..و الا كان الدواء اتسحب من الاسواق الامريكية و الاوربية من زمان


خامساً
الجرعـــــة
مرتان في اليوم ...مرة قبل الفطار و مرة قبل الغداء

ملحوظـــات
ممكن ذيادة الجرعة الي 3 اقراص في اليوم
(اي قرص قبل الافطار و قرص قبل الظهر و قرص قبل العصر)

ممكن ان تقلل من الجرعة عند شعورك بالاعراض الجانبية
كذلك ينصح المصنعون بعدم الاستعمال
لأكثر من 8 اسابيع

تفادي استعمال lipo-6 قبل النوم ...لأنه قد يسبب الارق




دا شرح كامل ليه لانو يعتبر اكتر مكمل لازم نستعملو بحزر بفالتوفيق

ودولقتي مع الاسطورة
Optimum 100% Whey Protein

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

بلد الصنع الولايات المتحدة الأمريكية

منتج يحتوي على الواي بروتين (مصل اللبن) وهو أشهر أنواع البروتينات في العالم ويستخدم لتكملة معدلات البروتين لدى الرياضيين, سريع الإمتصاص مما جعله أفضل منتج بروتيني للإستخدام بعد التدريب مباشرة.







Optimum 100% Casein Protein



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة




المنتج : كازين بروتين

الشركة المنتجة : أوبتيمم نيوتريشن
بلد الصنع : الولايات المتحدة الأمريكية



منتج يحتوي على الكاسين بروتين والذي يوصف بأنه البروتين الحامي للعضلات حيث أنه بروتين بطئ الهضم فإذا كان الواي بروتين(بروتين مصل اللبن) هو البروتين المفضل للإستخدام بعد أوقات التمرين مباشرة لسهولة إمتصاصه فالكازين بروتين هو المفضل للإستخدام بقية اليوم وقبل ساعات النوم التي لا يصل للجسم أثنائها أي غذاء.









الكاسر likes this.
عرض البوم صور توربيد   رد مع اقتباس
قديم 02-09-2012, 11:22 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المدير الاداري- الادارة العليا للشبكة
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابو حنين


البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 3860
المشاركات: 1,364 [+]
بمعدل : 0.48 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ابو حنين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توربيد المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

مشكور توربيد للافادة الحمدلله مااحتاج لاى مكتملات ولا منشطات فضلمن ربى
بارك الله فيك









عرض البوم صور ابو حنين   رد مع اقتباس
قديم 03-04-2012, 01:25 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 3871
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
محمد السيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توربيد المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

تسلم يداك توربيد









توقيع : محمد السيد


۞۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞
۞ *•.¸.•* بِسْمِ اللهِ الْرَّحْمَنِ الْرَّحِيمِ •¸ .*• ۞
۞ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۞ اللَّهُ الصَّمَدُ ۞ لَمْ * • ۞
۞ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۞ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ * • ۞
۞ *•.¸.•**• صدق الله العظيم *•.¸.•* *• ۞
۞۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞

عرض البوم صور محمد السيد   رد مع اقتباس
قديم 06-05-2012, 02:08 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. ريـاضـي رسـمـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 3984
المشاركات: 79 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سارة محمد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توربيد المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

تقرير متكامل عن مكملات الغذاء يسلموو الايادى









عرض البوم صور سارة محمد   رد مع اقتباس
قديم 06-08-2012, 03:16 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب نـشـيـط .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 3987
المشاركات: 19 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
دينا محمد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توربيد المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

يسلموو على الطرح الرائع والمعلومات الهامه









عرض البوم صور دينا محمد   رد مع اقتباس
قديم 06-10-2012, 08:51 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سعود


البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 3945
المشاركات: 307 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سعود غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توربيد المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

طرح راقــي أنتقـــاء رائــــع


سلمت يمينك

في انتظـــار بشوق لجديدك










عرض البوم صور سعود   رد مع اقتباس
قديم 07-02-2012, 11:27 AM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كنج بيروت


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3971
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
كنج بيروت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توربيد المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

موضوع رائع ومعلومات قيمه

تسلم الايادي وبارك الله فيك









عرض البوم صور كنج بيروت   رد مع اقتباس
قديم 07-02-2012, 07:44 PM   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب نـشـيـط .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 4017
المشاركات: 22 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
جوكر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توربيد المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

هي لم تكون منتجات اصليه تكون كويسه بس انتشر التقليد االلله يستر مشكور على الموضوع الجميل









عرض البوم صور جوكر   رد مع اقتباس
قديم 07-23-2012, 05:25 PM   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب نـشـيـط .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 4039
المشاركات: 13 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
توم اكروز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توربيد المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

يسلمووووووووووووووووووو









عرض البوم صور توم اكروز   رد مع اقتباس
قديم 08-01-2012, 01:06 PM   المشاركة رقم: 10 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية خالد777


البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 1284
المشاركات: 613 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
خالد777 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توربيد المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق









عرض البوم صور خالد777   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لشهر, المكملات, استخدمها, صور, طريقه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسهل طريقه لأنخفاض الوزن FERSO1991 نادي انقاص الوزن 16 03-03-2014 02:31 PM
ماهي أفضل طريقه لتناول الكرياتين ؟ CORVETTE LOVER سؤال وجواب 6 01-09-2011 02:39 PM
حلول تمارين وتغذية كمال الاجسام لشهر رمضان المبارك 2010 أحمد الشمري نادي رياضة كمال الاجسام 15 08-18-2010 07:20 PM
محتار فى حرق الدهون .. أدخل واعرف أفضل طريقه لحرق الدهون toldo نادي انقاص الوزن 6 08-17-2010 05:13 PM
طريقه الحفاظ على الراتب او المكافأت أحمد الشمري النادي العام 0 12-22-2009 11:04 AM


الساعة الآن 01:56 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w