استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > التغذية > نادي التغذية العامة

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


بدون مكملات غذائية؟

نادي يقدم لك انظمة غذائية سليمة و وجبات صحيه ونصائح معتمدة لكيفية الحفاظ على الوزن المثالي



Like Tree5Likes
  • 2 Post By المبتدئ
  • 1 Post By للقوة عنوان
  • 1 Post By معاذ
  • 1 Post By دانتي

  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-13-2012, 09:34 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 4112
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
المبتدئ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : نادي التغذية العامة

اغلفة فيس بوك


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..

انا جسمي من النوع النحيف والي يحرق سعرات حرارية كثيرة كنت قبل 6 اشهر وزني 59كيلو وبعدين قررت ادرب واحمل حديد وصرت اكل كثير وزاد وزني الى 65كيلو حيث طولي هو 177سم

وانا انشاء الله ابغى ارفع وزني الى70-72 كيلو وبعدين ابدا بالتنشيف او التقطيق .

المهم الان ابغى اسال سوال مهم. ........ هل بأمكاني عمل كل هذا بدون مكملات غذائية لاني لا اريد استخدامها؟ او هو امر مستحيل



شاكر لكم مساعدتكم مسبقا........









معاذ and بتول like this.
عرض البوم صور المبتدئ   رد مع اقتباس
قديم 11-14-2012, 06:53 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية للقوة عنوان


البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 4034
المشاركات: 283 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
للقوة عنوان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المبتدئ المنتدى : نادي التغذية العامة

اغلفة فيس بوك


دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع









بتول likes this.
عرض البوم صور للقوة عنوان   رد مع اقتباس
قديم 11-14-2012, 07:55 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية معاذ


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3970
المشاركات: 1,143 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
معاذ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المبتدئ المنتدى : نادي التغذية العامة

اغلفة فيس بوك

ممتاز جداا ومش مستحيل ولا أي شيء

بالعكس ممكن جدا توصل لكل ماتريد

بالتمرين الجاد والعمل المتواصل

دائما وتنظيم الغذاء والتمرين شيء مهم جداا

ووفققك الله لما تحب وترضا









بتول likes this.
عرض البوم صور معاذ   رد مع اقتباس
قديم 11-15-2012, 05:19 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب نـشـيـط .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانتي


البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 3850
المشاركات: 28 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
دانتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المبتدئ المنتدى : نادي التغذية العامة

اغلفة فيس بوك

المكملات الغذائية ليس لها اي اضرار جانبية الى اذا اخذت
كمية زيادة عن متطلبات جسدك

اذا امكنك تاكل يومين 7 وجبات مكونة من بروتين 60% ممتاز جداً ولست في حاجة المكملات









بتول likes this.
عرض البوم صور دانتي   رد مع اقتباس
قديم 11-16-2012, 09:35 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كنج بيروت


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3971
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
كنج بيروت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المبتدئ المنتدى : نادي التغذية العامة

اغلفة فيس بوك

موفق ان شاء الله









عرض البوم صور كنج بيروت   رد مع اقتباس
قديم 11-20-2012, 05:46 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سيف الاسلام


البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 4038
المشاركات: 298 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سيف الاسلام غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المبتدئ المنتدى : نادي التغذية العامة

اغلفة فيس بوك



شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر









عرض البوم صور سيف الاسلام   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مكملات, بدون, غذائية؟


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكملات غذائية للرجال الصخرة نادي المكملات الغذائية 11 07-02-2012 07:51 PM
مكملات غذائية لكمال الاجسام الشيخ ياسين نادي المكملات الغذائية 4 04-28-2012 12:38 AM
مكملات غذائية من مشتقات الخنازير - حرام - الكتبي نادي المكملات الغذائية 1 11-10-2011 09:56 PM
مكملات غذائية القبطان سؤال وجواب 1 05-05-2011 12:13 AM
مكملات غذائية للبيع بالكويت احمدو نادي المكملات الغذائية 4 03-01-2011 08:19 PM


الساعة الآن 05:09 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w