استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > نادي رياضة كمال الاجسام

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


فوائد نفسية لممارسة الرياضة بشكل عام

نادي يقدم لك تمارين ونصائح معتمدة في رياضة كمال الاجسام لبناء اجسام صحيحة ومتناسقة



Like Tree8Likes

  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-16-2012, 05:28 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سيف الله


البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 3956
المشاركات: 978 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سيف الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

فوائد نفسية لممارسة الرياضة بشكل عام
فوائد نفسية لممارسة الرياضة بشكل عام



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الرياضة لها فوائد لا تعد ولا تحصى، ولكن هنا فوائد خاصة جدا نفسية لكل من يمارس الرياضة بطويقة منتظمة وغير منتظمة فأوقات الفراغ التي يواجهها الإنسان بسلبة تستطيع أن تجعل نفسك في حالة نفسية أفل بكثير وهذا عن التجربة.
- نشاط أكبرنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
من خلال الرياضة تستطيع أن تشعر بنشاط كبير جدا خلال اليوم وهذا يدفعك لممارسة أنشطة كثيرة مع عائلتك ويجعلك تشعر بالراحة الأكبر.
تجنب التدخيننقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التدخين بالطبع غير أنه مضر صحيا إلا أنه يزيد من توتر الإنسان على العكس مما هو شائع، فالبتالي تقلل منه قبل وأثناء وبعد التدريب وهذا ما يأخذ منك حوالي 4 ساعات يوميا.
الثقة بالنفسنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
بعد ممارسة الرياضة تستطيع أن تقوم بنشاطات وتتمتع بجسم جيد غير ما كنت علية من قبل، وبالتالي فالثقة بالنفس تزيد جدا في خلال هذه الفترة وهو ما يريحك نفسيا أكبر.

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة









توقيع : سيف الله

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


مع تحياتي

سيف الله

عرض البوم صور سيف الله   رد مع اقتباس
قديم 11-16-2012, 07:37 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. ريـاضـي رسـمـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 3980
المشاركات: 60 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
كمال الاجسام غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيف الله المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك


سلمت اناملك الذهبيه
على ماخطته لنا

كم انا سعيد وانا واقف هنا

اروي ناظري بحروفك المفعمه

بالاشياء الجميله











عرض البوم صور كمال الاجسام   رد مع اقتباس
قديم 11-17-2012, 09:05 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كنج بيروت


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3971
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
كنج بيروت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيف الله المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

سلمت الايادى

روعه ربيً يحفظك

في انتظار جديدك دائمااااااااا










عرض البوم صور كنج بيروت   رد مع اقتباس
قديم 11-18-2012, 01:36 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المحبه للاسلام


البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 3748
المشاركات: 233 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
المحبه للاسلام غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيف الله المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك









توقيع : المحبه للاسلام

يرجي عدم وضع روابط لمواقع اخري بداخل التوقيع


الادارة

عرض البوم صور المحبه للاسلام   رد مع اقتباس
قديم 11-19-2012, 03:36 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 3869
المشاركات: 153 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
اخر الاحزان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيف الله المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك

لكـ خالص احترامي









عرض البوم صور اخر الاحزان   رد مع اقتباس
قديم 11-20-2012, 05:38 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية محمد محمود


البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 4037
المشاركات: 276 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
محمد محمود غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيف الله المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

بارج الله فيج ع طرحج الغالي
لا عدمنا تواجدج
ودي لك









عرض البوم صور محمد محمود   رد مع اقتباس
قديم 11-21-2012, 09:00 AM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 4074
المشاركات: 526 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
روان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيف الله المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

سلمت الايادى

روعه ربيً يحفظك

في انتظار جديدك دائمااااااااا









عرض البوم صور روان   رد مع اقتباس
قديم 11-22-2012, 09:20 AM   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية معاذ


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3970
المشاركات: 1,143 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
معاذ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيف الله المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

معلومات جميله

وموضوع مبهر

تسلم الايادي

وبارك الله فيكي

في انتظار جديدك دائما









عرض البوم صور معاذ   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2012, 08:52 AM   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية للقوة عنوان


البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 4034
المشاركات: 283 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
للقوة عنوان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيف الله المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك


دائما مبدع ومتألق
في مواضيعك
مشكور على الطرح الروعه
واحنا في انتظار جديدك









عرض البوم صور للقوة عنوان   رد مع اقتباس
قديم 01-12-2014, 01:11 PM   المشاركة رقم: 10 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المدير الاداري- الادارة العليا للشبكة
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابو حنين


البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 3860
المشاركات: 1,364 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ابو حنين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيف الله المنتدى : نادي رياضة كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

معلومات جميله

وموضوع مبهر

تسلم الايادي









عرض البوم صور ابو حنين   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لممارسة, الرياضة, بشكل, عام, فوائد, نفسية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مجلة عالم الرياضة (عدد 376) zarazozo كتب ومجلات كمال الاجسام 18 09-28-2013 12:36 AM
مساحيق البروتين بشكل عام آلبـ^ـآشـ^ـآ نادي المكملات الغذائية 9 12-08-2012 02:38 AM
ساعودني في تنشيف الدهون لإظهار العضل بشكل أجمل بدر نادي رياضة كمال الاجسام 2 04-18-2011 02:07 PM
الكرواتي بابيتش إلى ريال سرقسطة بشكل رسمي الخبير كرة القدم العربية والعالمية 0 08-10-2009 07:52 PM


الساعة الآن 01:12 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w