استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > التغذية > نادي المكملات الغذائية > تعريف المكملات الغذائية

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


المكملات الغذائية السليمة وتأثيرها الفوري علي العضلات

تعريف المكملات الغذائية



Like Tree1Likes

  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-24-2012, 11:39 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية معاذ


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3970
المشاركات: 1,143 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
معاذ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

المكملات الغذائية السليمة وتأثيرها الفوري علي العضلات
المكملات الغذائية السليمة وتأثيرها الفوري علي العضلات

,المكملات, الغذائية, السليمة ,تأثيرها, الفوري , العضلات,



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

إذا كنت ترغب في عضلات ضخمة فيجب عليك أن تتناول كميات كافية من البروتين , فالبروتين هو مادة أساسية في بناء العضلات و ينصح بتناول 1 جرام لكل كيلوجرام من وزن جسمك. إذا لم يكون نظامك الغدائي يحتوي على كميات كافية من البروتين فقم بالإستعانة بالمكملات الغدائية الغنية به , المكملات الغذائية تقوم بتغذية العضلات بشكل سريع لانها تعتبر الغذاء الرئيسي لاي لاعب كمال اجسام خصوصا بعد تعود الجسم عليها وعدم تعويض ماتم الامتناع عنه بزيادة عدد الوجبات الغذائية التي تحتوي على العناصر الرئيسيه التى تغذى العضله لتساعدها على النمو سريعا فعدم تناول وجبة غذائية متكاملة العناصر بعد اداء المجهود التدريبي مباشرة والتاخير في تناولهايؤدى الى عدم استجابه العضله للتمرين وبذلك الى ضمورها ويؤدى هذا لعدم نمو العضله, ونفس الكلام بالنسبه للفيتامينات .









سيف الله likes this.
عرض البوم صور معاذ   رد مع اقتباس
قديم 12-25-2012, 11:04 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سيف الله


البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 3956
المشاركات: 978 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سيف الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : معاذ المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك









توقيع : سيف الله

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


مع تحياتي

سيف الله

عرض البوم صور سيف الله   رد مع اقتباس
قديم 12-26-2012, 06:18 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية معاذ


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3970
المشاركات: 1,143 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
معاذ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : معاذ المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

مشكورين للمرور الرائع









عرض البوم صور معاذ   رد مع اقتباس
قديم 12-26-2012, 06:22 PM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كنج بيروت


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3971
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
كنج بيروت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : معاذ المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب









عرض البوم صور كنج بيروت   رد مع اقتباس
قديم 12-27-2012, 10:11 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية معاذ


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3970
المشاركات: 1,143 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
معاذ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : معاذ المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

مشكورين للمرور الرائع بارك الله فيكم









عرض البوم صور معاذ   رد مع اقتباس
قديم 12-28-2012, 09:25 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كنج بيروت


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3971
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
كنج بيروت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : معاذ المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز









عرض البوم صور كنج بيروت   رد مع اقتباس
قديم 12-29-2012, 02:10 AM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيخ ياسين


البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 3948
المشاركات: 830 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الشيخ ياسين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : معاذ المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

ادعوا الله العلي القدير أن يجعل عملك خالص لوجهه الكريم ,









توقيع : الشيخ ياسين

اللـــــــــــــــــــــهم إجعـــــــــــلني

سيـــفا مسلـــــــــــطا علي رقاب أعدائكـ



تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

عرض البوم صور الشيخ ياسين   رد مع اقتباس
قديم 12-30-2012, 06:02 PM   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كنج بيروت


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3971
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
كنج بيروت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : معاذ المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

مشكور وبارك الله فيك









عرض البوم صور كنج بيروت   رد مع اقتباس
قديم 01-10-2013, 12:30 PM   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 4075
المشاركات: 200 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
كريم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : معاذ المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة









عرض البوم صور كريم   رد مع اقتباس
قديم 01-11-2013, 11:59 AM   المشاركة رقم: 10 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب نـشـيـط .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 4155
المشاركات: 29 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
لوجبنا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : معاذ المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

الله يعطيكـِ العافيه يارب
خالص مودتى لكـِ


وتقبلي ودي واحترامي









عرض البوم صور لوجبنا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المكملات, السليمة, الغذائية, العضلات, الفوري, على, وتأثيرها


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المكملات الغذائية بقلم سميعة خليل , المكملات الغذائية كبديل للمنشطات روان تعريف المكملات الغذائية 28 02-10-2017 10:08 AM
المكملات الغذائية واحتياجاتك لها , كورسات المكملات الغذائية واحتياجاتك لكل عنصر فيها بتول نادي المكملات الغذائية 20 10-07-2013 06:33 PM
تعرف اكتر على المكملات الغذائية 2012 , نصائح وانظمة غذائية تكفي لبناء العضلات 2013 محمد محمود نادي المكملات الغذائية 10 04-04-2013 03:44 PM
ملف مصور عن انواع المكملات الغذائية لكمال اجسام , عالم المكملات الغذائية روان نادي المكملات الغذائية 12 11-17-2012 09:10 AM
أفضل المكملات الغذائية لبناء العضلات zarazozo نادي المكملات الغذائية 13 08-08-2012 10:13 AM


الساعة الآن 01:57 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w