استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > نادي اللياقة البدنية والتخسيس > سؤال وجواب

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


السلام عليكم

نادي خاص فقط بالأسئلة المتعلقة باللياقة البدنية والتخسيس " لايشمل الأنظمة الغذائية الخاصة بالتخسيس "



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-17-2013, 01:20 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 4170
المشاركات: 2 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بوعبدالرحمن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

السلام عليكم
طبعا اعاني من زيادة في الوزن دخلت صاله خمس مرات وماكمل اعاني من الملل
وزني 76 وطولي 168
س1/كيف اكسر الملل في التمارين وفي الصاله ؟
س2/كثير نصحوني بالمكملات وحارق الدهون لاكني متخوف من كثرة ما اسمع عنها ؟
س3/البرامج حق الصالات دائما روتينية ولا بها اهتمام

س4/ هل المكملات شي اساسي لبناء عضلات للبطن









عرض البوم صور بوعبدالرحمن   رد مع اقتباس
قديم 09-09-2013, 11:20 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب نـشـيـط .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 4269
المشاركات: 20 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سعوديه ذوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بوعبدالرحمن المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

لازم اخوى تتعرف على ناس نفس حالتك داخل الصاله عشان يكون روح التشجيع بينكم
وتتواصلو سوا بالجوال ووصائل التواصل التجتماعى عشان تشدو من عزيمتكم سوا









عرض البوم صور سعوديه ذوق   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
السلام, عليكم


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السلام عليكم كيموزيشن نادي الترحيب والتعارف 6 09-21-2013 02:34 AM
السلام عليكم انا... لست انساك نادي الترحيب والتعارف 12 08-26-2013 02:48 AM


الساعة الآن 09:13 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w