استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > نادي اصابات كمال الاجسام

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


الكتل المتكيسة على سائل زلالي 2014,كتل الاصابع الملساء2015

نادي يهتم بكل ما يخص اصابات كمال الاجسام من حيث انواعها واشكالها و اماكن حدوثها و اسبابها وكيفية علاجها



Like Tree2Likes
  • 2 Post By الشيخ ياسين

  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-28-2014, 05:06 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيخ ياسين


البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 3948
المشاركات: 830 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الشيخ ياسين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الكتل المتكيسة على سائل زلالي 2014,كتل الاصابع الملساء2015

الكتل المتكيسة على سائل زلالي 2014,كتل الاصابع الملساء2015


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
كتل الأصابع
الأعراض:
وجود كتل ملساء ناعمة تحت الجلد حول مفاصل الأصابع والرسغين . وفي بعض الأحيان تكون هذه الكتل مؤلمة .
الأسباب المحتملة:
تحتوي الكتل المتكيسة على سائل زلالي، وهو عبارة عن سائل زلالي سميك يعمل على “تزييت” المفاصل . ويقول الأطباء إن هذا السائل يمكن أن يتجمع بسبب حدوث تلف، ولكن في كثير من الحالات لا يكون الباعث معلوماً .
العلاج:
تختفي أغلبية هذه الكتل بمرور الوقت، ولكن إذا كانت مؤلمة، يمكن ازالة السائل باستخدام إبرة “تحت التخدير الموضعي”، أو إزالة الأكياس الدهنية في عملية جراحية .
أصابع المقانق
الأعراض:
تورم وألم، مصحوب بتقصف أو نقر في الأظافر . وفي هذه الحالة يتورم إصبع اليد أو القدم بورم متسق من بدئه حتى نهايته، حتى ليصبح (كإصبع النقانق) وربما بلغ حجمه مثل حجم الإصبع المجاور له .
الأسباب المحتملة:
الإصابة بالتهاب الصدفية المفصلي، المرتبط بمرض الصدفية الجلدي . وفي الأغلب تبدأ هذه الحالة بإصابة إصبع واحد، وتنجم عن مهاجمة الجهاز المناعي لمفاصل الإصبع .
العلاج:
يرى الأطباء أن الأدوية غير “الاستيرويدية” والمضادة للالتهاب “كالأيبوبروفين” قد تكون مفيدة، وينطبق ذلك على العقاقير المضادة للروماتيزم التي تقلل الالتهاب وتبطئ تفاقم المرض .
*


تلون الأصابع
الأعراض:
الطقس البارد* أو حتى مجرد لمس شيء بارد* يمكن أن يغير لون الأصابع من اللون الأبيض للأزرق ثم الأحمر . ويترافق هذا التغيير مع خدر وتنميل ووخز ورجفان، ويحتمل أن يحدث ألم وتورم أيضاً .
الأسباب المحتملة:
في الأجواء الباردة، تضيق الأوعية الدموية في مناطق الجسم الطرفية كأصابع اليدين والقدمين* للحيولة دون فقدان الحرارة من الجلد . وتصبح الحساسية* إزاء البرودة* حادة للغاية في الحالة المرضية التي تعرف طبيا ب “ظاهرة رينو” . ويحدث لبعض الناس انكماش شديد يبلغ حداً يوشك فيه سريان الدم على التوقف، ونتيجة لذلك يصبح لون الأصابع أزرق . ومن ثم تتمدد الأوعية الدموية مرة أخرى، وتسبب عودة تدفق الدم ثانية ألماً ورجفاناً . ويعتقد الأطباء أن هذه الحالة تحدث بسبب قصور في منطقة توجد في الجهاز العصبي مسؤولة عن التحكم في الأوعية الدموية .
وتشير الإحصاءات إلى أن نسبة كبيرة من البشر (1:9 لدى الإناث، و1:12 لدى الرجال) تتأثر بهذه الحالة .
وتوجد براهين تفيد بإمكانية أن يكون هذا المرض متوارثاً .
وفي بعض الحالات التي تعرف بحالات “رينو الثانوية” يمكن أن تكون المشكلة عرضاً من أعراض حالة مرضية كامنة “مثل داء الذئبة الجلدي أو التهاب المفاصل الروماتيري” .
العلاج:
يقول الأطباء إن التغييرات في أسلوب الحياة أو نمط المعيشة “كالامتناع عن التدخين وتعزيز الرياضة” يمكنها أن تسهم في تحسين عملية ضخ وسريان الدم في الجسم”، في حين يمكن للقلق أن يفاقم الحالة لأنه يطلق هرمون الادرينالين الذي يمكنه أن يسهم في ضيق الأوعية الدموية .
ويمكن لمجموعة الأدوية التي تعرف باسم “كابحات قناة الكالسيوم” أن تساعد عبر توسيع أوعية الدم .
كما يمكن إجراء عملية جراحية لقطع الأعصاب المسؤولة عن هذه الحالة في الحالات الشديدة .

وفي حالات نادرة جداً يتم اللجوء إلى بتر الأصابع إذا كان مجرى الدم مسدوداً وأصيب الإصبع بالغنغرينا .

انتفاخ المفاصل
الأعراض:
آلام شديدة في مفاصل الإصبع، وفي المفاصل العليا للإصبع يحدث انتفاخ على شكل عقد .

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الأسباب المحتملة:
يعاني ما يزيد على 12 في المئة من الناس فوق سن الخمسين عدم القدرة على تحريك اليدين بسبب إصابتهم بمرض الفصال العظمي وفقاً لما توصلت إليه دراسة أجرتها جامعة نيل الأمريكية .
ويحدث الفصال العظمي نتيجة تلف غير قابل للتجدد يصيب الأنسجة الغضروفية المفصلية التي تعمل على تقليل الاحتكاك الناتج من حركة المفاصل الدائمة وتعمل كوسادة لحماية العظام . وعادة ما يتأثر بهذه الحالة قاعدة الإبهام ونهايات الأصابع ربما بسبب أنه يقع عليها الشد الأكبر يومياً .
ويقول البروفيسور فيليب كونجاهان، أستاذ الهيكلية العضلية للعظام في جاعة ليدز “إن الفصال العظمي في اليد يعتبر أقل ضرراً من حدوثه في الوركين أو الركبتين من حيث إعاقة الحركة، ولكن نسبة كبيرة من الناس الذين أصيبوا بهذه الحالة أفادوا بأنهم وجدوا صعوبات محددة في تنفيذ أعمالهم اليومية” . مضيفاً “إن ذلك كان له تأثير كبير في نوعية حياتهم” .

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
العلاج:
مع أن مسكنات الألم هي أول ما يستخدم في هذه الحالة، مثل الباراسيتامول أو الباراسيتامول مع الكودايين، إلا أن مسكنات الألم الالتهابية مثل الايبوبروفين يمكن أن تساعد على تقليص الانتفاخات .
وهناك خيار آخر هو وصفة مضادات التهاب غير ستيرويدية مثل ديكلوفيناك أو سيليسوكسيب . وفي الحالات الشديدة يمكن إجراء تدخل جراحي . وأكثر العمليات شيوعا هي استئصال مفصل الإبهام ويستبدل بمصل آخر صناعي .

كما يمكن استبدال براجم الإصبع، بينما يتم دمج مفاصل الأصابع رغم أن هذه العملية يمكن أن تؤدي إلى فقدان مرونتها .
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


ضعف القبضة
الأعراض:
ألم وتشنج العضلات في الإبهام والأصابع أو الرسغ خلال الأنشطة التي تتطلب ليونة حركية، وقد يصبح ضعف القبضة متواصلاً وغير مسيطر عليه .
الأسباب المحتملة:

خلل التوتر البؤري لليد، والذي يعرف أيضاً باسم “تشنج الكاتب” والذي يثير تقلصات غير طوعية للعضلات ويؤدي إلى إبطاء الحركات المتكررة أو الوقفات غير الطبيعية .* وتؤثر هذه الإصابة في الأساس في الأيدي، وعادة ما تحدث خلال نشاط متكرر مثل أعمال الخياطة .
وهناك عشرات الآلاف ممن يصابون بهذه الحالة سنوياً، لكن الأطباء غير متأكدين من السبب، وهناك إحدى النظريات التي تربطها بخلل في العقد القاعدية ومنطقة من الدماغ تتحكم بالحركة والتنسيق .
العلاج:

يمكن للأدوية التي ترخي العضلات أن تساعد، كما يمكن استخدام حقن البوتوكس والعلاج الطبيعي “لإعادة تدريب” العضلات . وفي الحالات الشديدة، قد يخضع المرضى لعملية جراحية لقطع الأعصاب عن عضلات المشكلة ووقف التشنجات .

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

طقطقة اليدين
الأعراض:
تيبس وانتفاخ في المفاصل مصحوباً بنخر وألم وأصوات طقطقة أثناء الحركة . كما يمكن أيضاً أن تتسع المسافة بين الأصابع والإبهام .
الأسباب المحتملة:
التهاب المفاصل الروماتويدي، وهي حالة تصيب مئات الآلاف في العالم، والسبب فيها هو أنه عندما يبدأ جهاز المناعة في الجسم بمهاجمة المفاصل، يحدث تلف في الغضروف أو نقص في سائل “التزييت” الزلالي .
العلاج:
تجبير المفصل المتيبس، الأدوية المكسنة للألم أو مضادات الالتهاب . الأدوية المضادة للروماتيزم المعروفة باسم (DMARD) مثل ميثوتريكسات (methotrexate)، فهذه الأدوية تساعد على إخماد الالتهاب أو الألم . كما يمكن أن تكون العملية الجراحية للمفصل ضرورية إذا تطورت الحالة بحيث يمكن أن تؤدي إلى تآكل المفصل مع مرور الزمن .


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة









توقيع : الشيخ ياسين

اللـــــــــــــــــــــهم إجعـــــــــــلني

سيـــفا مسلـــــــــــطا علي رقاب أعدائكـ



تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

عرض البوم صور الشيخ ياسين   رد مع اقتباس
قديم 05-01-2014, 12:31 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 4073
المشاركات: 611 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وائل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيخ ياسين المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

مجهود رائع منكِ
مواضيعك دوما



إعلانات

رائعة بارك الله فيكِ
هكذا دوما









عرض البوم صور وائل   رد مع اقتباس
قديم 05-02-2014, 10:59 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية معاذ


البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 3970
المشاركات: 1,143 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
معاذ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيخ ياسين المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

بارك الله فيك

مجهود رائع

في انتظار الاجمل

تقبل مروري بكل ود









عرض البوم صور معاذ   رد مع اقتباس
قديم 08-17-2014, 04:59 PM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الصقر الجارح


البيانات
التسجيل: Jan 2014
العضوية: 4320
المشاركات: 124 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الصقر الجارح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيخ ياسين المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

افادة ومعلومة ومجهود راقي مثلك بارك الله فيك

في انتظار الاجمل دائما









عرض البوم صور الصقر الجارح   رد مع اقتباس
قديم 08-21-2014, 02:44 PM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 3869
المشاركات: 153 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
اخر الاحزان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيخ ياسين المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

بارك الله فيك

مجهود رائع

في انتظار الاجمل

تقبل مروري بكل ود









عرض البوم صور اخر الاحزان   رد مع اقتباس
قديم 08-21-2014, 03:12 PM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 496
المشاركات: 224 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الساحر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيخ ياسين المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

سلمت لنا وسلم إبداعك
وجزآكي الله خيرا على ما تقدمية
تقبلي ودي واحترامي









توقيع : الساحر




نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور الساحر   رد مع اقتباس
قديم 08-27-2014, 08:38 PM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 4368
المشاركات: 370 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سونتانا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيخ ياسين المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ

لك الشكر من كل قلبى









عرض البوم صور سونتانا   رد مع اقتباس
قديم 09-02-2014, 08:46 AM   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المدير الاداري- الادارة العليا للشبكة
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابو حنين


البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 3860
المشاركات: 1,364 [+]
بمعدل : 0.48 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ابو حنين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيخ ياسين المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

معلومات هامه جدا
سلمت يداك
ننتظر المزيد









عرض البوم صور ابو حنين   رد مع اقتباس
قديم 09-05-2014, 10:25 AM   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. ريـاضـي نـشـيط .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Jul 2014
العضوية: 4419
المشاركات: 45 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيخ ياسين المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

معلومات غايه في الاهميه

موضوع ومجهود رائع

دومت متميزا ومتالق

في انتظار جديدك دائما









عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
قديم 11-19-2014, 09:26 PM   المشاركة رقم: 10 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 4077
المشاركات: 431 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
انور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيخ ياسين المنتدى : نادي اصابات كمال الاجسام

اغلفة فيس بوك

بارك الله فيك مجهود مميز ورائع جدا

افادة طيبه دومت متالقا









عرض البوم صور انور   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2014, الملساء2015, المتكيسة, الاصابع, الكتل, شمالي, سائل, على, كتل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اليد المخلبية2014, الكتل المؤلمة ف الكف 2015 الشيخ ياسين نادي اصابات كمال الاجسام 10 08-22-2016 08:45 PM
نسكافية البن المطحون 2014,خطورة النسكافية 2014, فوائد النسكافية2014 السندباد اليمني نادي التغذية العامة 6 04-14-2014 11:25 AM
تضخيم العضلات بأقرب وقت 2014, عضلات قوية وصحه بدنية 2014 الشيخ ياسين نادي اصابات كمال الاجسام 2 04-09-2014 05:43 PM
جسم رشيق 2014, شد ترهلات 2014, جسد متناسق 2014 السندباد اليمني نادي زيادة الوزن 10 03-18-2014 12:38 PM
نهاية ستار اكاديمي.....حلم رامي شمالي toldo النادي الاسلامي 0 07-16-2010 12:44 PM


الساعة الآن 11:03 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w