استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > التغذية > نادي المكملات الغذائية > تعريف المكملات الغذائية

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


المكملات الغذائيه تساعد على بناء العضلات

تعريف المكملات الغذائية



Like Tree2Likes
  • 2 Post By انتر تيكر

  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-17-2014, 04:22 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 4369
المشاركات: 350 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
انتر تيكر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

المكملات الغذائيه تساعد على بناء العضلات

المكملات الغذائيه تساعد على بناء العضلات

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

المكملات الغذائية والتي تحتوي على بروتين وأحماض أمينية تساعد على بناء العضلات وغيرها ليس لها أضرار بإذن الله إذا استخدمتها بدون إفراط ..

بناء الأجسام يهدف فيه اللاعب إلى زيادة الكتلة العضلية وهذا لايتم إلا بتمرين العضلات وربما إجهادها ( لكل مدرسة فلسفتها ) ومن ثم تغذيتها بالبروتين وغيره كالأحماض الأمينية والكرياتين ..
بمعني لايمكن بناء العضلات بدون تمرين أو بدون بروتين وغيره من المكملات ..


بالنسبة للمصارعين لايستخدمون بروتين او مكمل غذائي وإنما هرمونات وهو هرمون التستوستيرون (هرمون الذكورة ) وهو يؤخذ عن طريق الحقن ( الابر ) في الوريد وهذا طبعاً لها أضرار وخيمة فيسبب تلف الكبد والعقم وغيرها من الاضرار ..
واقرب مثال الممثل الامريكي وحاكم كاليفورنيا شوارزينجر (بطل فلم الترمونيتور ) والذي قام بزراعة كبد نتيجه تلفها بسبب استخدام الهرمونات ..

- الهرمونات هي إبر ممنوعة لها مضاعفات خطيرة ويستخدمها للاسف كثير من الشباب وحتى المدربين في بعض الصالات ولها اضرار خطيرة لكنه الهوس ببناء الاجسام ..

- المكملات الغذائية كالبروتين وغيره .. تعويض للنقص في الاكل يعني البروتين موجود في اللحم والحليب ومشتقاته كالاجبان والمأكولات البحرية كالروبيان وغيرها من مصادر البروتين المتنوعة ...

وإذا ملزم على البروتين الصناعي انحش عن شركة gnc لأن اسعارهم غااااااالية جدا وفاحشة وتلقى نفس المنتج بنص السعر في البحرين وغيرها ..
وفيه منتجات اخرى في الصيدليات افضل منه واقل سعر ..

طبعا اتكلم عن البروتين ( المسحوق ) وحبوب الاحماض الأمينية ..


اهم شيء في كمال الاجسام ( التدريب دون انقطاع - النوم الجيد وعدم السهر - الغذاء الجيد )

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة









بتول and بنت مكة like this.
عرض البوم صور انتر تيكر   رد مع اقتباس
قديم 10-03-2014, 11:08 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت مكة


البيانات
التسجيل: Jul 2014
العضوية: 4421
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بنت مكة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

يعطيك العافية على الطرح القيم
ننتظر القادم بشوق
مودتي









عرض البوم صور بنت مكة   رد مع اقتباس
قديم 10-22-2014, 11:20 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 4072
المشاركات: 570 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بتول غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

تسلم الايادي على ااالطرح
يعطيك الف عافيه يااالغلا
لاعدمنا تميزك
لآحرمنا الله من جديدك









عرض البوم صور بتول   رد مع اقتباس
قديم 10-25-2014, 09:41 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 4077
المشاركات: 431 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
انور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

بارك الله فيكي للافادة الطيبه في انتظار جديدك دائم









عرض البوم صور انور   رد مع اقتباس
قديم 10-25-2014, 09:41 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 4077
المشاركات: 431 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
انور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

بارك الله فيكي للافادة الطيبه في انتظار جديدك دائم









عرض البوم صور انور   رد مع اقتباس
قديم 08-26-2015, 09:53 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 4074
المشاركات: 526 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
روان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : تعريف المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك


تسلم يدينك على الطرح الاكثر من رائع

وراح اكون في انتظار جديدك دائمآ

تحياتي لك










عرض البوم صور روان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المكملات, الغذائيه, العضلات, تساعد, بناء, على


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
برفيولات المكملات الغذائيه توربيد تعريف المكملات الغذائية 15 08-22-2016 01:17 PM
جميع أنواع المكملات الغذائيه مع شرح مبسط وملخص , أهم أنواع المكملات الغذائية بتول تعريف المكملات الغذائية 20 04-13-2015 06:57 PM
انواع المكملات الغذائيه،المكملات الغذائية كبديل للمنشطات ستيف اوستن نادي زيادة الوزن 10 08-28-2014 02:12 PM
تضخيم العضلات في وقت قصير،اليك عدة طرق لكى تحصل على بناء العضلات انتر تيكر نادي اللياقة البدنية والتخسيس 4 07-01-2014 01:32 PM
المكملات الغذائيه اليث نادي رياضة كمال الاجسام 4 10-04-2013 02:51 AM


الساعة الآن 01:58 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w