استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > نادي اللياقة البدنية والتخسيس

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


إذا سامحتم ساعدونى مشكلتى اسفل البطن

نادي يقدم جميع انواع التمارين الهوائية وكيفية اداء وضعيتها الصحيحه ونصائح معتمدة في اللياقة البدنية والتخسيس



Like Tree1Likes
  • 1 Post By أحمد جمعه

  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-01-2014, 01:09 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 4465
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
أحمد جمعه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : نادي اللياقة البدنية والتخسيس

اغلفة فيس بوك

أريد التخلص من أسفل البطن
1- أنا متابع جدول مدهونى كابتن الجيم بتاعى وهو عباره عن الأتى :-
--فطار 2 بياض بيض + خضروات
--غداء 5 معالق أرز + اللحوم بدون اللحمه البيضاء
--عشاء علبة زبادى بلدى منزوع الوجه + ثمرة فاكهة
وبلعب فى الجيم فى حل أفضل ؟نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة









روان likes this.
عرض البوم صور أحمد جمعه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مشكلتي, البطن, اسفل, سامحتم, ساعدوني, هذا


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اصابات اسفل الظهر razzo سؤال وجواب 3 05-29-2012 10:28 AM
الم اسفل الضهر the-sniper سؤال وجواب 4 03-24-2010 12:57 PM
يا اخ احمد الشمري انا اتوسل اليك انك تساعدني في مشكلتي truesdal3 نادي المكملات الغذائية 7 02-15-2010 10:31 AM
مشكلتي مع السمنة sofianeroi سؤال وجواب 5 11-21-2009 11:30 AM
مشكلتي الترهل عندكم حلول 7md سؤال وجواب 11 08-03-2009 05:16 PM


الساعة الآن 03:57 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w