استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > استفسارات كمال الاجسام العام

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


اهميه رياضه كمال الاجسام للجسم 2016

{ هنا تضع الاسئلة الخاصة بكمال الاجسام }



Like Tree1Likes

  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-13-2015, 02:20 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 4369
المشاركات: 350 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
انتر تيكر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات كمال الاجسام العام

اغلفة فيس بوك

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

اهميه رياضه كمال الاجسام للجسم 2016

اهميه رياضه كمال الاجسام للجسم 2016
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

زيــادة الــكــتــلــة الــعــضــلــيــة فــي الــجــســم.
· زيــادة مــنــاعــة الــجــســم الــطــبــيــعــيــة ضــد الأمــراض .
· زيــادة قــوة ومــرونــة الأربــطــة والأوتــار.
· زيــادة قــوة الــمــفــاصــل وتــحــمــلــهــا.
· تـسـاعـد عـلـى تـحـسـيـن الـقـوام وعـلاج الـتـشـوهـات في الـهـيـكـل الـعـظـمـي.
· تـسـاعـد هـذه الـريـاضـة عـلـى تـنـشـيـط أجـهـزة الـجـسـم وزيـادة كـفـاءتـهـا الـوظـيـفـيـة.
· تـسـاعـد فـي عـلاج تـمـزق الأربـطـة و الـعـضـلات و إصـابـات الـمـفـاصـل.
· عـامـل أسـاسـي فـي الـتـأهـيـل الـعـضـلـي لـكـل الــريــاضــات .
· تـسـاعـ د ريـاضـة كـمـال الأجـسـام عـلـى شـد تـرهـلات الـجـسـم وتـنـسـيـقـه خـصـوصـاً بـعـد تـخـسـيـس الـوزن.
· تـــقــوي الــشــخــصــيــة بــشــكـــل كـــبـــيـــر.









انور likes this.
عرض البوم صور انتر تيكر   رد مع اقتباس
قديم 11-15-2015, 07:56 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 4077
المشاركات: 431 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
انور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : استفسارات كمال الاجسام العام

اغلفة فيس بوك

يعطيك الف عافية
طرح رااائع ومفيد
الله لايحرمنا من جديدك الراقي









عرض البوم صور انور   رد مع اقتباس
قديم 11-16-2015, 11:38 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 4368
المشاركات: 370 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سونتانا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : استفسارات كمال الاجسام العام

اغلفة فيس بوك

لك مني أجمل التحيات
للموضوع المميز









عرض البوم صور سونتانا   رد مع اقتباس
قديم 11-18-2015, 09:36 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 4367
المشاركات: 270 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ستيف اوستن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : استفسارات كمال الاجسام العام

اغلفة فيس بوك

دمت ودام لنا روعه مواضيعك









عرض البوم صور ستيف اوستن   رد مع اقتباس
قديم 11-22-2015, 01:05 PM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 4368
المشاركات: 370 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سونتانا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : استفسارات كمال الاجسام العام

اغلفة فيس بوك

دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

يُسع ـدنى أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم

وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ

تـقبلـوٍ خ ـآلص إحترامي









عرض البوم صور سونتانا   رد مع اقتباس
قديم 11-24-2015, 10:57 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 4336
المشاركات: 430 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
هوجن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : استفسارات كمال الاجسام العام

اغلفة فيس بوك

شكرا ياغالى للمعلومات القيمه









عرض البوم صور هوجن   رد مع اقتباس
قديم 11-29-2015, 10:55 AM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 4336
المشاركات: 430 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
هوجن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : استفسارات كمال الاجسام العام

اغلفة فيس بوك

موضوع مهم جدا
شكرا ياكابتن للافاده









عرض البوم صور هوجن   رد مع اقتباس
قديم 11-30-2015, 11:33 AM   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 4368
المشاركات: 370 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سونتانا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : استفسارات كمال الاجسام العام

اغلفة فيس بوك

دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك









عرض البوم صور سونتانا   رد مع اقتباس
قديم 12-02-2015, 08:36 AM   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 4336
المشاركات: 430 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
هوجن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : استفسارات كمال الاجسام العام

اغلفة فيس بوك

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع









عرض البوم صور هوجن   رد مع اقتباس
قديم 12-13-2015, 08:27 AM   المشاركة رقم: 10 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 4369
المشاركات: 350 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
انتر تيكر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انتر تيكر المنتدى : استفسارات كمال الاجسام العام

اغلفة فيس بوك

شكرا ياكباتن للمرور الكريم









عرض البوم صور انتر تيكر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2016, للجسم, الاجسام, اهميه, رياضه, كمال


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية الزنك للجسم 2015, فوئد الزنك للجسم 2016 الدب الجنوبي نادي رياضة كمال الاجسام 12 02-16-2018 06:22 PM
رياضه كمال الاجسام،تعرف على فوائد رياضه كمال الاجسام هوجن نادي رياضة كمال الاجسام 10 06-15-2016 09:42 PM
رياضه كمال الاجسام 2015 ننصائح مهمه لعدم الاصابه اثناء التمرين 2016 انتر تيكر نادي اصابات كمال الاجسام 9 02-10-2016 08:40 AM
اهميه القطنيه بالنسبه للاعب كمال الاجسام (الرفعه الميته) عسل حامض نادي اللياقة البدنية والتخسيس 16 11-11-2012 10:24 AM
للمبتدئين فى لعبة كمال الاجسام , افضل الانظمه الغذائيه للوصول للجسم المثالى روان نادي التغذية العامة 7 09-25-2012 12:54 AM


الساعة الآن 02:48 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w