استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > نادي رياضة كمال الاجسام > سؤال وجواب

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


إستفسار موجه للأخ BIG-Master

نادي خاص فقط بالأسئلة المتعلقة بكمال الاجسام



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-22-2009, 08:16 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Ramo


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 460
المشاركات: 257 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Ramo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

السلام عليكم
أخي الفاضل و انا أتصفح المنتدى و جدت إحدى ردودك توصي أحد الأعضاء بخلطه مفيده
و هي بطاطس مسلوقه+عسل صافي+حليب يطحن ثم يشرب الخليط على طول بعد الإنتهاءمن التمرين
والله عجبتني هده الوصفه وراح أجربها لكن لو سمحت لو عندك وصفات أخرى ما تبخل علينا
تحياتي لكم









توقيع : Ramo

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور Ramo   رد مع اقتباس
قديم 08-24-2009, 08:13 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. عضو فعال.::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية BiG-MaSTeR


البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 2
المشاركات: 719 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
BiG-MaSTeR غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
إرسال رسالة عبر MSN إلى BiG-MaSTeR

كاتب الموضوع : Ramo المنتدى : سؤال وجواب
افتراضي


اغلفة فيس بوك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ramo مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
أخي الفاضل و انا أتصفح المنتدى و جدت إحدى ردودك توصي أحد الأعضاء بخلطه مفيده
و هي بطاطس مسلوقه+عسل صافي+حليب يطحن ثم يشرب الخليط على طول بعد الإنتهاءمن التمرين
والله عجبتني هده الوصفه وراح أجربها لكن لو سمحت لو عندك وصفات أخرى ما تبخل علينا
تحياتي لكم
بسم الله الرحمن الحريم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخوي اعذرني على التأخير .. بالنسبة للخلطه هذي هي مفيدة جدا نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

وبالنسبة للوصفات والمأكولات الغنية بالبروتين والكارب الصحية ابشر بعزك ولكن انا راح انزل موضوع في قسم التغذية العام خاص بهذه الوصفات ولكن أنآ هذه الايام لدي ضروف خاصة .
والله الموفق

كل عام وانت بخير









عرض البوم صور BiG-MaSTeR   رد مع اقتباس
قديم 08-25-2009, 03:26 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Ramo


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 460
المشاركات: 257 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Ramo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Ramo المنتدى : سؤال وجواب
افتراضي


اغلفة فيس بوك

الله يبارك فيك أخي انت كلك خير و إفاده جزاك الله عنا
الله يسر لك في ضروفك
انا في انتضار موضوعك









توقيع : Ramo

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور Ramo   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للأخ, موجه, big-master, إستفسار


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إستفسار عن زيادة الوزن ( ارجو الافادة ) معتصم نادي زيادة الوزن 6 12-18-2013 12:36 PM
إستفسار حول NITRIX / NO-explode xpotmani نادي المكملات الغذائية 1 09-19-2010 07:36 PM
إستفسار xpotmani استفسارات كمال الاجسام العام 5 08-17-2010 08:16 AM
الفزعة لأخوك....BiG-MaSTeR شاهر سؤال وجواب 3 07-23-2009 05:05 PM


الساعة الآن 07:18 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w