استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > نادي رياضة كمال الاجسام > سؤال وجواب

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


سؤال بسيط

نادي خاص فقط بالأسئلة المتعلقة بكمال الاجسام



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-26-2009, 04:07 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب نـشـيـط .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية samdano


البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 96
المشاركات: 16 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
samdano غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

السلام عليكم

إخواني هل من المفيد أخذ راحة لمدة معينة بعد مدة شهر أو شهرين من التدريب
وهل توجد عطلة سنوية لممارس كمال الأجسام؟؟؟









عرض البوم صور samdano   رد مع اقتباس
قديم 10-13-2009, 01:31 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. عضو فعال.::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية BiG-MaSTeR


البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 2
المشاركات: 719 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
BiG-MaSTeR غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
إرسال رسالة عبر MSN إلى BiG-MaSTeR

كاتب الموضوع : samdano المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة samdano مشاهدة المشاركة
السلام عليكم


إخواني هل من المفيد أخذ راحة لمدة معينة بعد مدة شهر أو شهرين من التدريب
وهل توجد عطلة سنوية لممارس كمال الأجسام؟؟؟
لا ياطيب غلط مافي راحة الا اذا حسيت بارهاق او ماشابه او نفسيتك معكره تقدر تاخذ راحة وانا افضل للناس اللي نفسيتهم تعبانة لا يروحو الجيم عشان مايكرهو التمرين ولا يرجعولو بعد كذا . واعذرني على التأخير في الرد . تحية طيبة









عرض البوم صور BiG-MaSTeR   رد مع اقتباس
قديم 10-28-2009, 07:22 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب نـشـيـط .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 641
المشاركات: 29 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بوافراح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : samdano المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

انا سمعت الي يلعب سنه


لازم يقطع شهر









عرض البوم صور بوافراح   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2009, 09:36 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. ريـــاضــي .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ملك الظلام


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 482
المشاركات: 38 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ملك الظلام غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
إرسال رسالة عبر MSN إلى ملك الظلام

كاتب الموضوع : samdano المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

لا خوي ماكو راحه في السنه بس عندك شهر رمضان المبارك تقدر تريح بيه و تاخذه فتره راحه او تخفف من الاوزان الي تلعبها , و اذا في اشكال في كلامي الرجاء من الاخوه التصحيح









عرض البوم صور ملك الظلام   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
بسيط, سؤال


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طلب بسيط منصووور كتب ومجلات كمال الاجسام 15 08-14-2012 09:42 PM
سؤال بسيط al_king نادي المكملات الغذائية 3 03-24-2010 12:10 AM
استفسار بسيط rooney سؤال وجواب 1 11-18-2009 10:57 AM
استفسار بسيط ارنولد سؤال وجواب 2 11-08-2009 09:19 PM
سؤال بسيط لكنه مصيري ... بوافراح سؤال وجواب 7 09-26-2009 09:29 AM


الساعة الآن 06:24 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w