استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > كمال الاجسام > نادي رياضة كمال الاجسام > سؤال وجواب

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


مشكلة في نمو عضلاتي

نادي خاص فقط بالأسئلة المتعلقة بكمال الاجسام



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-29-2009, 06:17 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 750
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
RaY WelleR غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف الحال ؟ إن شاء الله الكل بخير ^^

إنا عضو جديد على المنتدى واللي دفعني للتسجيل فيه هو خبرة الأعضاء ومشكلتي

أنا عمري 16 سنة أمارس الرياضة العادية مب الحديد

مثل البطن والضغط نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
وغيرها من الرياضات اللي ما تعتمد على الحديد

والمشكلة اللي أعاني منها هي أن عضلة صدري اليمين أكبر من عضلة صدري اليسار
والعضلات الست المربعة الثلاثة اللي على اليمين مرتفعين أكثر من الثلاثة اللي على اليسار

ولما أفكر فيهم أو أشوفهم تتحطم معنوياتي في مواصلة تدريباتي
فأريد أعرف الحل يعني أمارس الرياضة بشكل الطبيعي ولا هذي الحالات لها تمارين مخصصة ؟

وفي أمان الله









عرض البوم صور RaY WelleR   رد مع اقتباس
قديم 10-01-2009, 01:10 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. مراقب سابق .::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روني كولمن


البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 102
المشاركات: 246 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
روني كولمن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : RaY WelleR المنتدى : سؤال وجواب

اغلفة فيس بوك

شوف ياخوي مارس الرياضه بشكل طبيعي واتمرن عضلات الصدر بالدات وركز عليهم وانشاله بتتحسن مع الوقت والله يوفقك









عرض البوم صور روني كولمن   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مشكلة, عضلاتي, نمو


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشكلة ترهل الصدر DeSbRaDo سؤال وجواب 0 09-02-2010 04:24 AM
قبل انتهائي من التدرب احس بان عضلاتي كبرت هذا مؤشر على ماذا PITBUL سؤال وجواب 3 11-22-2009 01:30 PM
عندي مشكلة rooney سؤال وجواب 5 11-11-2009 02:08 PM
مشكلة مع ip board BiG-MaSTeR النادي العام 0 08-11-2009 07:13 PM


الساعة الآن 07:35 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w