استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   MaSTeR GYM نادي كمال الاجسام , بناء الاجسام > التغذية > نادي المكملات الغذائية

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل!

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 


اعظونب النصيحه من فضلكم

نادي يهتم بتعريف انواع المكملات الغذائية وتعريف مكوناتها وفوائدها وطرق استخدامها والجرعات المناسبة لذلك



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-30-2009, 01:50 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. لاعـب جـديـد .::


البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 753
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
lion88 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : نادي المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

السلام عليكم انا عماد اريد الاستفسار عن بعض الاشياء ماد يعني الجسم الناشف وغير الناشف 2 انا طولي 184سم و وزني 86 كغم وانا اتدرب مند اسبوع تقريبا مادا تنصحوني انا اخد من المكملات الغدائيه مع العلم اني لست من الدين ياكولون كتير اكل عادي علما باني اتدرب يومين وارتاح يوم بسب عملي وتدريبي في الفتره المسائيه من الساعه 8 الي الساعه 9 مسائا وقبل ان اتمرن الف 5 لفات كامله علي الميدان كره قدم وشكرن لكم الرجاء الرد









عرض البوم صور lion88   رد مع اقتباس
قديم 09-30-2009, 10:07 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. عضو فعال.::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية BiG-MaSTeR


البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 2
المشاركات: 719 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
BiG-MaSTeR غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
إرسال رسالة عبر MSN إلى BiG-MaSTeR

كاتب الموضوع : lion88 المنتدى : نادي المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

بسم الله الرحمن ارحميم . اخي الكريم الجسم الناشف هو : الجسم الذي لايتكون به اي دهون . اما الجسم الغير ناشف : فهو الجسم الذي يتكون به دهون سواءا قليلة او كثيرة . بالنسبة للخمسة لفات فهذه راح تفيدك في تنقيص الوزن ولا زيادة العضلات . اما بالنسبة للمكملات انا لا انصحك بها . فانت اهتم بالتغذية الصحية و حاول تجعل تغذيتك 5 وجبات يومية ولكن صحية . يعني نظم وجبات على حسب سعراتك الحرارية الازمة . اما اذا اصريت انك تاخذ بروتين . خذلك واي بروتين + امينو 2222 . تحياتي .









عرض البوم صور BiG-MaSTeR   رد مع اقتباس
قديم 09-30-2009, 12:17 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::. بـــطــل إحــتـرافـي .::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 496
المشاركات: 224 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الساحر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lion88 المنتدى : نادي المكملات الغذائية

اغلفة فيس بوك

انى انصحك لاتستخدم المكملات الحين لانك توك مبتدأ اعتمد على الاكل الطبيعي اول ثلاث شهور وبعدها روح للمكملات
اما بنسبة انك ماتاكل كثير لازم تاخذ وجبات متقطعه لان اذا العضله ماتغذة صحيح ماتنمو









توقيع : الساحر




نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور الساحر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
النصيحه, اعظونب, فضلكم


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مساعدة من فضلكم ZAKARIA RAJA نادي المكملات الغذائية 1 04-26-2010 11:19 PM
استفسار مهم من فضلكم ZAKARIA RAJA نادي التغذية العامة 4 04-22-2010 10:24 PM
مساعدة من فضلكم ZAKARIA RAJA نادي المكملات الغذائية 2 04-20-2010 06:14 PM
استفسار من فضلكم ZAKARIA RAJA نادي المكملات الغذائية 8 04-18-2010 06:06 PM
سؤال من فضلكم هل التكرار.....؟ Gz917 سؤال وجواب 1 11-26-2009 12:32 PM


الساعة الآن 05:32 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO By Mohamed Mohtrf
جميع الحقوق محفوظة لـ MASTeR GYM

a.d - i.s.s.w